#超级宝妈#宝宝的依恋类型,决定一生幸福感,看看你家娃是哪一种?( 二 )

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- 一致回应宝宝
如果家长情绪不够稳定 , 心情好的时候对宝宝是一套标准 , 心情不好的时候对宝宝是另一套标准 , 宝宝会变得非常紧张 , 不知道怎么做才是对的 , 不知道怎么做才能去迎合妈妈 , 才能让妈妈变得亲近而温和 。
宝宝变得很焦虑 , 需要一直黏在妈妈身边才会有安全感 , 这样的宝宝容易发展成为矛盾焦虑型依恋的宝宝 。
所以 , 我们应该采取及时、准确、一致的看护方式 , 提升自己看护的敏感性 , 才能养育安全型依恋的宝宝 。

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四种依恋类型对宝宝的影响
四种依恋类型宝宝的心理发展特点不一样 , 安全型依恋宝宝的想法积极、自信开朗、情绪愉快、调节能力强、同伴关系良好、社交能力强 。
除了安全型依恋 , 其他三种依恋类型都是非安全型依恋 。
- 回避型依恋
对物的兴趣超过对人的兴趣 , 长大后难以发展亲密关系 , 不愿意恋爱、结婚或养育孩子等 。

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- 矛盾焦虑型依恋
过度黏人 , 过度控制他人 , 对亲密关系总是患得患失 , 对朋友和恋人往往过于依赖;
自我价值感很低 , 缺乏自信 。
- 混乱型依恋

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娃有非安全型依恋的表现 , 怎么办?
宝宝表现出非安全型依恋的特征 , 宝爸妈们也不要着急 , 只要及时调整自己的养育方式 , 宝宝也能调整为安全型依恋 。
如何调整自己的养育方式呢 , 主要有以下几个建议:
- 及时回应宝宝
如果宝宝已经长大(超过两岁) , 宝爸妈不需要也不能及时满足孩子的要求 , 但是家长可以做到及时回应孩子的需求 。
如“你想吃水果了 , 妈妈知道了(及时回应) , 我把桌子擦完就给你水果吃(延迟满足) 。 ”
这种及时回应和延迟满足适用于2岁以上的宝宝 , 可以增加宝宝对妈妈的信任 , 增强宝宝安全感 。

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- 爸妈先稳定情绪
表面上是孩子的行为导致父母发火 , 实际上是他们无法掌控自己的情绪 。
所以 , 父母发脾气不是基于孩子的行为 , 而是基于父母的情绪状态 。
孩子对发生的事情不可预知、不可掌控 , 容易焦虑、紧张 , 所以父母的不断成长非常重要 。
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