超级宝妈:这么做实在是太香了,软嫩好嚼,娃能吃一大盘宝宝辅食( 二 )


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超级宝妈:这么做实在是太香了,软嫩好嚼,娃能吃一大盘宝宝辅食
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鸡肉中加3克热炒油和2克无添加酱油 。
tips:3岁以上的孩子可以像我这样少加一点酱油来调味 , 不到3岁或者口味比较清淡的小朋友可以用虾皮香菇粉来替代哈 。
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做好的鸡肉泥是这样的状态 。
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超级宝妈:这么做实在是太香了,软嫩好嚼,娃能吃一大盘宝宝辅食
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把鸡肉泥薄厚均匀地铺在锡纸上 , 不要铺得太薄 , 会影响之后的操作 。 带上一次性手套将蒸好的杂粮米饭捏成稍微硬实一点的长型饭团 , 放到铺好的鸡肉泥的中间 。
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超级宝妈:这么做实在是太香了,软嫩好嚼,娃能吃一大盘宝宝辅食
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像我这样动作轻一点 , 把一侧的锡纸折过来 , 再稍微整理下 。
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两侧的鸡肉泥都折了上来 , 轻轻地将锡纸剥开 , 我们就看到鸡肉泥已经完整的把米饭包裹 。
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最后再用锡纸把鸡肉米饭卷包裹住 , 两边拧紧 , 放入烤箱 , 上下管170℃烤25分钟 , 熟透后就可以出炉啦~
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趁热切开 , 小思同学咬一口都舍不得不撒手 , 你们呢 , 喜欢这个香烤米饭鸡卷么~
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