#你的育儿经#把爱好和职业、学业结合！二孩妈妈这样做健康科普
“85后”二孩妈妈、“科普达人”、博士生……对于资深媒体人帅才而言 ， 做健康科普是一种兴趣爱好 ， 在采访专家的时候 ， 能够了解很多健康常识 ， 也能够揭开一些健康误区 。 她如今策划了近200期健康科普短视频 ， 聚焦儿童健康、心脑血管疾病诊疗、心理健康等多方面话题 。
抚育两个孩子 ， 还要采访、写稿 ， 读博士……和很多职场女性一样 ， 帅才“身兼数职” ， 很多时候感觉“压力山大” 。 她说 ， 做科普是一种精神动力 ， 她会搜集一些妈妈们的问题 ， 抓住她们关心的话题 ， 去问专家 ， 然后和同事一起打造成科普短视频 。
【#你的育儿经#把爱好和职业、学业结合！二孩妈妈这样做健康科普】
文章图片
“我们做过一期儿童发烧处理误区的科普短视频 ， 很受欢迎 。 其实育儿里有大知识 ， 并不是说完全按照老人说的做就是对的 ， 我们无论宝妈还是奶爸 ， 都要积极学习科学的育儿知识 。 ”
很多医生愿意面对镜头表达 ， 把医患之间的误解和信息不对称的地方说出来 ， 通过媒体传播出去 ， 让更多人能够拥有健康知识 ， 这是有意义的工作 。 能够把工作、爱好和学业结合在一起的这种融合点很难得 。
帅才说：“这个融合点就是健康传播 。 现在很多媒体都在做健康传播 ， 我们也在做健康传播的短视频 ， 而我现在读博士也是聚焦健康传播领域 。 能够把理论和实践结合起来 ， 这是做媒体这一行的独特优势 。 ”
现在有很多医生愿意和帅才交流 ， 探讨很多深入的话题 ， 比如公共卫生体制的完善 ， 疾控人才队伍建设 ， 还有医患关系、儿科医生的获得感等等 。 “这是我耕耘卫生线近十年来收获的最宝贵的东西 ， 就是从医媒面对面到医媒心连心 ， 我能感觉到采访对象没有把我当成采访者 ， 而是一个想聊天的朋友 。 ”
文章图片
从抗击禽流感到最近的抗“疫”报道 ， 帅才一直投入其中 ， 也接触到很多一线的医务人员 ， 她深感医务人员工作的特殊性与不容易 ， “在这次抗疫中 ， 很多医务人员舍弃小家团圆 ， 冒着风险逆行 ， 这是真正的白衣战士 。 ”
其实无论做媒体还是做科普 ， 做任何一个工作都要有定力 ， 有人说35岁是一个坎 ， 很多人到了35岁都会焦虑 ， “我们都会焦虑 ， 这是人的共情和共性 ， 但是怎么去面对焦虑 ， 去处理我们内心的问题 ， 直面问题 ， 然后寻找自己的方向感 ， 是一种修行 。 人就是不断焦虑着 ， 不断突破着的 。 ”
对于女性而言 ， 在社会、家庭和单位是有多重身份的 ， 也面临多种压力 。 特别是中年职场女性 ， 往往承担着上有老、下有小的家庭负担 ， 又面临工作压力 。 很多时候在转化压力为动力的时候 ， 需要“倒逼”自己一把 ， 比如利用各种时间空档去学习 ， 完善自己 。
对于女性而言 ， 其实更有韧性和力量 ， 她们能够扛起工作的担子 ， 也能够细心照顾孩子 ， 还能够将诗与生活结合起来 ， 创造更多美丽的细节 。 “一个人心中有爱 ， 不止是爱别人 ， 首先是爱自己 ， 学会直面自身的缺点 ， 也要认识到自己的优点 ， 不要认为自己有了孩子 ， 就是黄脸婆 ， 也不必用辣妈树立人设 。 ”
文章图片
在帅才看来 ， 很多职场女性都很不容易 ， 当孩子生病时 ， 彻夜未眠照顾孩子 ， 第二天还要打满鸡血地去工作 ， 在家庭和职场两个完全不同的评价体系里切换 ， 难免身心俱疲 。 所以有的时候 ， 我们需要一些小目标 ， 小爱好 ， 还要两三个同类项的好朋友 ， 互相鼓励 ， 共同成就 。
推荐阅读
- 如果你的多肉出现这个长势，要注意这个细节，多肉才会越来越美！
- 中国各地冬泳爱好者在长春“劈波斩浪”迎新年
- 肝脏|比生气还伤肝的5个行为，在“悄悄”损伤你的肝，尽量改掉
- 心流西春|为何你的后半箱油总是不耐用？油是正经油，问题可能出在这里
- 天窗|户外爱好者为什么都偏爱它？斯巴鲁森林人仅售22.38万起
- 宝宝|这些育儿细节，家长要注意一件衣服造成孩子反复肺炎3个月
- 胖哥试车|电动车的颜值巅峰 最懂你的AION Y来了
- 天天汽车|超高性价比实力宠粉，2021款奕歌能否点燃你的心？
- 一场家具展，怎样让进去逛的消费者第一眼落在你的产品上
- 游戏公司一般咋识别游戏脚本