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[小树丫]宝宝吃辅食后，所有食物都能选择吗？1岁以内这几种食物最好别碰

随着宝宝慢慢长大 ， 转眼之间过了半岁 ， 除了每天需要供给的母乳或配方奶以外 ， 还要考虑给宝宝添加辅食了 。 可让宝妈们犯愁的是 ， 所有的食物都可以给宝宝吃吗？
对于绝大多数宝宝 ， 从宝宝6月龄后就可以慢慢添加辅食 ， 最晚的也不会超过8月龄 。 那怎么看呢？在这个阶段 ， 如果宝宝开始出现对大人的食物感兴趣、总会把东西放嘴里、看着大人吃食物不自觉地伸手 ， 这些都说明宝妈们该给宝宝添加辅食了 。
[小树丫]宝宝吃辅食后，所有食物都能选择吗？1岁以内这几种食物最好别碰
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在添加辅食的原则应采取从一到多、从稀到稠、从细到粗的方式 。 每天在喂养母乳的基础上 ， 少量多次给宝宝食用 ， 可让他慢慢过渡到吃大人饭的模式 。
但并非所有的食物都可以给宝宝添加 ， 尤其是对于1岁以内的宝宝 ， 宝妈们要注意这几种辅食别给他吃 ， 不然有可能是害他 。
不给1岁以内的宝宝吃蜂蜜：
目前有研究发现 ， 蜂蜜比止咳糖浆 ， 更有利于缓解儿童咳嗽 ， 如果没有蜂蜜还可以用玉米糖浆代替 。 但宝妈们要注意宝宝的年龄 ， 如果是1岁以内的宝宝 ， 出现咳嗽后是不建议吃蜂蜜和喝蜂蜜水的 。
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【[小树丫]宝宝吃辅食后，所有食物都能选择吗？1岁以内这几种食物最好别碰】
这是因为宝宝肠胃功能没有发育完善 ， 且肝脏的代谢、解毒功能较差 ， 无法抵抗住蜂蜜中可能含有的肉毒杆菌毒素 ， 从而让宝宝出现吞咽困难、四肢无力、呕吐等食物中毒表现 。
所以 ， 如果小宝宝连续出现咳嗽 ， 宝妈们不要自己解决 ， 乱给宝宝服用相关药物 ， 或是喝蜂蜜水 ， 及时到儿科医院就诊很重要 。 如果是1岁以上的宝宝 ， 对于普通的咳嗽可以给他喝蜂蜜水 ， 如果不见效也要及时就医 ， 避免耽误病情 。
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不给1岁以内的宝宝喝果汁：
有的宝妈认为喝果汁更有利于宝宝补充多种营养 ， 几乎每天都会给宝宝喝鲜榨果汁 。 宝妈们不要这样做了 ， 鲜榨果汁的含糖量非常高 ， 有的果汁能达到20%左右 。
长期给宝宝喝果汁 ， 不仅不利于宝宝保护牙齿健康、预防肥胖 ， 还不利于补充膳食纤维 ， 不如直接吃水果的方式健康 。
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最好不给1岁以内的宝宝吃整颗坚果：
坚果是既健康又营养的膳食来源 ， 但对于1岁以内的宝宝来说 ， 坚果质地较硬 ， 如果直接给宝宝食用整颗的坚果 ， 还容易出现呛咳现象 。

如果宝妈们想要在辅食时添加坚果 ， 建议把坚果磨碎放在果泥、肉泥里 ， 观察宝宝吃完后的表现 。 一旦宝宝出现疑似食物过敏症状 ， 如腹泻、皮肤发红、眼睛发红 ， 就要停止添加 ， 过段时间再进行尝试即可 。
各位宝妈 ， 你家宝宝几个月开始吃辅食的？对哪类食物最感兴趣？不妨来评论区和更多父母稍作交流 。


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