[超级宝妈]孕妈肚子偏大偏小，对胎儿有影响吗？医生：超过正常范围或有危害( 二 ) 怀孕了就成了

肚子比正常范围偏大或偏小
会有什么危险吗？
要如何控制孕肚大小呢？
别急，小薇这就为孕妈妈们揭开真相~

孕肚（腹围）偏大或偏小会有这些危险
孕期肚子太大：

在孕晚期容易破水。
影响分娩，生产之后可能因为子宫撑得太大，导致子宫收缩不良，严重的还会引起产后大出血；
肚子太大，如果要采用剖宫产也会带来产后大出血的风险。

孕期肚子偏小：

孕妈妈要考虑到是否是感染了风疹、梅毒或弓浆虫等，从而影响了胎儿的发育。

ps：这些疾病还会增加胎儿致畸的风险。

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不过孕妈妈也不要太害怕，
如果产检都正常，
说明宝宝和孕妈妈都很健康，
只要控制好肚子大小是可以避免这些危险。

那么，怎样做才能让肚子大小在合理范围内？
1、孕妈要定期产检，才能判断出肚子大小是否合适，也能更好地掌握胎儿和孕妈的健康。

2、在孕期要做到合理饮食，少量多餐、不偏食不挑食、保持营养均衡。

3、适当做一些低强度的有氧运动，比如：散步、游泳、低强度瑜伽等。