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[超级宝妈]断奶过程煎熬？断奶的难点是宝妈的心理落差，而非宝宝的哭闹( 二 )


孩子最亲密的陪伴 ， 妈妈会时时感到被孩子需要：大多数在孩子1岁半的时候 ， 就开始有自己的喜好 ， 知道怎么让妈妈陪伴自己 ， 比如和妈妈一起玩玩具 ， 让妈妈讲睡前故事 。 这些其实都表示孩子在需要妈妈 ， 妈妈可以顺势而为 ， 多多陪伴孩子 。 另外 ， 孩子喜欢读书 ， 可以读《我讨厌吃奶》等故事给孩子听 ， 让孩子慢慢接受断奶的要求 。
还可以让家人多带孩子出去玩耍：妈妈可以找一个家人帮忙照顾孩子 ， 从心理上接受孩子和家人的亲密关系 ， 让自己慢慢变得释然 。 白天的时候 ， 让家人多带孩子外出玩耍 ， 一方面培养孩子和家人的感情 ， 另一方面让孩子适应和妈妈的短暂分离 。

[超级宝妈]断奶过程煎熬？断奶的难点是宝妈的心理落差，而非宝宝的哭闹
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3、做好物质准备
妈妈可以给孩子准备美味的食物：大多数孩子从6个月开始就会及时添加辅食 ， 让孩子营养更丰富 。 给孩子精心准备食物 ， 看见孩子津津有味地吃下去 ， 妈妈会感到无比的自豪 。 断奶以后 ， 妈妈会有更多的时间准备更美味的食物 ， 孩子会吃的更开心 。 妈妈会发现 ， 虽然断了奶 ， 但是孩子还是继续需要妈妈 ， 心理上的失落就会减轻很多 。
孩子断了母乳之后 ， 不能断掉奶制品 ， 妈妈可以提前让孩子喝一些奶粉 ， 或者牛奶、酸奶 ， 这样营养才不会断层 ， 开始准备断奶之后 ， 晚上孩子饿的时候 ， 就可以让孩子吃其他乳制品 ， 再喝点水起到清洁牙齿的作用 。 总的来说 ， 做物质准备也是一种心理释放 ， 让妈妈在断奶之后不那么失落 ， 心情愉快地适应这个阶段 ， 孩子和妈妈都不会因此变得焦虑 。

[超级宝妈]断奶过程煎熬？断奶的难点是宝妈的心理落差，而非宝宝的哭闹
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很多时候孩子断奶常常会以孩子哭闹 ， 妈妈痛苦收场 ， 但是如果妈妈能早做准备 ， 渐渐从心理上接受孩子会断奶这个事实 ， 循序渐进地减少喂奶的次数和时间 ， 并用其他方式增加和孩子亲密相处 ， 感觉孩子依然需要妈妈 ， 就不会有巨大的心理落差 。 孩子不想断奶的时候 ， 妈妈不要用强硬的方法；孩子主动提出断奶的时候 ， 妈妈也不要不舍 。 无论怎样 ， 妈妈都可以让断奶这个过程更温和 。

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