#小树丫#“多喝点汤下奶，别让我孙子饿着”，把老人哄回老家后奶水好多了
我坐月子期间 ， 跟婆婆大吵了一架 。
没生孩子之前 ， 我自认为跟婆婆关系处得挺好的 ， 可是生了孩子之后 ， 跟婆婆恨不得分分钟就要吵架 。
婆婆虽然平时对我很好 ， 但是有些观念老旧 ， 比如喝下奶汤的问题 。
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我坐月子的前十天 ， 她每天不重样的给我炖各种汤 ， 鸡汤、鱼汤、猪蹄汤、排骨汤……各个都是脂肪含量极高的汤 ， 我婆婆说：“多喝点下奶 ， 别让我孙子饿着” 。
刚开始我每个都会喝上一大碗 ， 可是没几天得了急性乳腺炎 ， 几番折腾下来我才知道 ， 原来所谓的“下奶汤”并不营养 ， 而且非常容易堵奶 。
我跟婆婆沟通 ， 让她给我做一些清淡的汤 ， 婆婆非但不听还跟我大吵一架 ， 最后找来我妈一起给我做工作 。
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再后来 ， 我把她们一起哄回了老家 ， 只留下老公照顾我和宝宝 。 从此以后 ， 我一口荤汤没喝过 ， 每天只是加大了白开水的量 。
【#小树丫#“多喝点汤下奶，别让我孙子饿着”，把老人哄回老家后奶水好多了】刚开始我也担心奶水会不会减少 ， 可事实上我的奶水非但没少 ， 还比之前多了很多 ， 宝宝彻底摆脱了奶粉 ， 我也实现了纯母乳喂养 。
所谓“下奶汤”并不营养：
下奶汤通常都是白花花的 ， 看起来像是奶水的颜色 ， 但其实这些汤汤水水里大多都是脂肪 ， 白色是脂肪和蛋白质发生乳化作用产生的颜色 。
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所以说 ， 所谓的“下奶汤”实际上营养成分很少 ， 还不如吃点鸡肉、鱼肉、排骨有营养 。 光喝这些汤 ， 因为脂肪、胆固醇、嘌呤等物质含量高 ， 还有可能使乳汁中的脂肪含量增高 ， 造成乳汁淤积 ， 甚至诱发乳腺炎 。
真正催奶的方法：亲喂、多喝水、心情好 。
宝宝的吸吮是最好的催奶神器 ， 因为宝宝吸吮过程中会促进催乳素的分泌 ， 而催乳素分泌越多 ， 越有利于乳汁的合成与分泌 。
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第二点就是多喝水 ， 因为乳汁中90%的成分都是水分 ， 所以多喝水非常重要 。 建议宝妈们每天的饮水量达到2000毫升左右 ， 夏天可以再多喝一些 。
最后就是心情好 ， 妈妈们要多休息、放松心情 ， 因为心情好的情况下也能帮助乳汁的分泌 。
各位宝妈 ， 你在月子期间和老人起过争执吗？是因为什么？欢迎来留言区和更多妈妈一起探讨 。
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