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[孩子]宝宝越吃越伤，可惜很多父母仍不知！医生揭秘：这3种辅食

江苏龙网_原题是：医生揭秘：这3种辅食 ， 宝宝越吃越伤 ， 可惜很多父母仍不知！
宝宝6个月之前 ， 营养物质主要从母乳或者奶粉中获取 ， 但是随着成长发育 ， 这些营养已经无法满足需求 ， 就到了辅食“登场”的时候了 。 给孩子添加辅食堪比宝妈“坐月子” ， 辅食的量、种类把握不准 ， 就会导致孩子积食、脾胃虚弱 ， 给成长发育埋下隐患 。
[孩子]宝宝越吃越伤，可惜很多父母仍不知！医生揭秘：这3种辅食
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佳佳妈妈工作忙 ， 佳佳一直是奶奶带的 ， 现在3岁半了 ， 比同龄的孩子矮一大截 ， 还特别瘦弱 ， 动不动就生病 ， 像个“病秧子” 。 前段时间找了个中医给瞧瞧 ， 才知道孩子是脾胃虚弱了 。
佳佳5个多月的时候 ， 看大人吃饭就伸着手抓 ， 奶奶就开始把饭嚼碎了喂给孩子 ， 之后也没有单独准备辅食 ， 都是“大人饭”切碎一点给孩子吃 。 奶奶觉得孩子没那么娇气 ， 老一辈都是这样喂的 ， 没想到无形中伤害了孩子脾胃 。
[孩子]宝宝越吃越伤，可惜很多父母仍不知！医生揭秘：这3种辅食
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首先 ， 辅食添加不能太早 ， 不要孩子吃“大人饭”！
脾胃并不是先天发育成熟的 ， 要随着年龄增长逐渐完善 ， 所以孩子的消化功能弱 ， 吃的食物要循序渐进 ， 符合孩子的消化水平 ， 过早的添加辅食 ， 给孩子吃“大人饭” ， 超过了孩子脾胃的承受能力 ， 很容易导致积食、消化紊乱 ， 孩子不仅吸收不了营养 ， 还会出现胀气、腹泻、便秘的情况 。
此外 ， 医生揭秘：这3种辅食 ， 宝宝越吃越伤 ， 可惜很多父母仍不知！
[孩子]宝宝越吃越伤，可惜很多父母仍不知！医生揭秘：这3种辅食
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1、蜂蜜
在成年人的观念里 ， 蜂蜜可以润肠通便、百利而无一害 ， 但是对于2岁以内的婴幼儿 ， 蜂蜜万万不可作为辅食 。 因为蜂蜜中含有肉毒杆菌的几率非常大 ， 孩子还没有建立起完整的肠道免疫系统 ， 抵抗力较弱 ， 吃了蜂蜜很容易拉肚子、消化紊乱 ， 甚至感染病毒 ， 所以即使孩子便秘了 ， 也不要尝试用蜂蜜通便 。
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2、咸菜、菜汤
添加辅食的阶段 ， 也是孩子对味道的“探索期” ， 一直吃清汤寡水 ， 一旦尝到“盐味”就特别喜欢吃 。 老一辈也有“吃盐长力气”的说法 ， 所以很多家长会给孩子的辅食粥里加咸菜或者菜汤 ， 哄着孩子能多吃点 。 这样不仅会加重脾胃消化负担 ， 还会给肾脏代谢造成压力、阻碍身体对钙的吸收 ， 影响孩子发育 。
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3、果汁
很多家长觉得水果中维生素、矿物质、纤维素等营养物质含量丰富 ， 榨果汁给孩子喝肯定没错 。 其实不然 ， 果汁跟果泥有很大区别 ， 果汁中含有大量的糖分 ， 营养成分却在榨取的过程中丧失大半 ， 孩子不仅不能从中获取营养 ， 还会增加脾胃运化负担 ， 而且糖分的摄入会导致孩子偏食 ， 影响生长激素分泌和长牙 。
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其实 ， 宝妈也不用觉得给孩子添加辅食是一件头疼的事儿 ， 只要遵循逐渐过渡 ， 有软到硬 ， 从稀到稠 ， 从细到粗的原则 ， 随时观察孩子的睡眠、食欲等 ， 给孩子一个过渡的阶段即可 。


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