【超级宝妈】孩子在家上网课“不自觉”？家长还是先检查家庭关系吧，也可能是忽视了孩子的自我发展
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【【超级宝妈】孩子在家上网课“不自觉”？家长还是先检查家庭关系吧，也可能是忽视了孩子的自我发展】在家上网课的孩子为什么不能自觉学习？家庭关系是一个重要的影响因素 。 复旦大学社会与发展学院心理学系副教授吴国宏在接受采访人员采访时说 ， 孩子是家里最敏感的情绪“检测仪” ， 家庭氛围的紧张一定会传导到他们身上 ， 他们往往会变得更难“管” 。 这次疫情给了家长很好的机会 ， 通过和孩子的良性互动 ， 来营造良好家庭氛围 ， 从而改善孩子的自我发展 。
给孩子信任空间 ， 培养让孩子受益终生的“元认知”能力
无论是在家上网课的中小学生还是大学生 ， 不少都抱怨和父母有激烈冲突、疏离冷漠、严厉管控、怀疑唠叨等问题 。 而家长却发现 ， 无论严厉地批评还是苦口婆心地讲道理 ， 似乎都很难让孩子变得更自觉 。
“首先要给孩子更多成长的空间 ， 孩子的学习 ， 自然有学校安排节奏 ， 家长不应过度关注 。 ” 吴国宏表示 ， 与其对孩子是否做对每一道题孜孜以求 ， 更重要的是孩子的自我系统发展 。 心理学研究表明 ， 每个人都是从依靠“他律”——即以外在的、成人制定的标准为行动准绳 ， 转化为 “自律”——即依照内心的标准来自我监管 。
“这需要对孩子从小就在自我认知、自我情感和自我调节这三个方面构成的自我系统发展中有针对地加以培养 ， 心理学称其为‘元认知’能力 。 ”吴国宏说 ， 这一能力的发展不仅构成学业发展的基础 ， 甚至比后者更重要 ， 因为它将有助于孩子自我设定目标、自我整合资源以达成目标、执行进程中自我监督、并且自我驱动式地执行各种任务 。
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但是 ， 在疫情期间和孩子朝夕相处 ， 家长已经习惯了每天监督孩子的学习、生活 ， 甚至产生一种感觉 ， 离开了自己的监督 ， 孩子的学习和生活都会一团糟 。
“其实 ， 这一方面可能是家长焦虑的反应；另一方面 ， 如果儿童自主学习能力真的不足 ， 则暴露出父母过去忽视了引导孩子自我发展 。 ”他建议 ， 家长不妨适当地放下权力 ， 相信他们即使年纪再小也能安排好自己的生活 。 从计划阶段就和孩子商量好每天的安排 ， 协商制订规则 ， 如果完不成则会承担哪些后果 。 让孩子在更多的成长空间中 ， 培养自我觉察和认知 ， 建立积极的自我情感 ， 逐渐培养有效的自我调节能力 。
别把压力带回家 ， 营造良好的家庭氛围和互动
随着复工返岗 ， 不少上有老下有小的“顶梁柱”重返职场 ， 外界的变化和压力稍不留意就会回家对着最亲近的人发泄 。 宅家抗疫已有时日 ， 如今加上孩子学习“不自觉” ， 有小学生发现“妈妈的脾气越来越坏了” 。 亲子关系往往是家庭矛盾的“枢纽” ， 因为孩子的教育问题有的家庭夫妻吵架变多了 ， 三代同堂的也不免和带孙辈的老人之间观念冲突 。
吴国宏说：“成年人要分析不同的压力 ， 避免把职场和家庭之外的压力不恰当地在家庭成员中传递 。 理想的家庭关系需要设身处地站在其他人角度思考 ， 有同理心 ， 对其他家庭成员的境况更为体谅 。 如果每个家庭成员都以自我为中心 ， 总是‘我觉得就是你觉得’ ， 那么家庭关系很难缓和 。 ”
他建议 ， 每个人都去掉一部分“自我” ， 才能在相互磨合中达到相对的平衡 。 不过 ， 他也坦言：“发生家庭冲突非常正常和普遍 ， 机智地化解 ， 有时候也是教养孩子的好机会 。 ”比如 ， 有老人照顾孙辈的家庭中 ， 年幼的孩子由于处在“他律”的道德发展阶段 ， 对父母定下的规则理解比较机械 。 因此爷爷奶奶一旦违反 ， 反而会被孩子“告状” 。 此时 ， 家长可以借机解释在尊重老人和遵守“家规”中哪个规则更为重要 ， 让孩子认识到道德标准的相对性 。
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