军人方阵@征兵体检常见问题，想当兵的同学及早调整，消除身体隐患！
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根据以往经验 ， 每年有很多青年虽然提前做了不少准备 ， 最终还是因 征兵体格检查 不合格 ， 导致军旅梦破碎 。 那么 ， 主要问题出在哪呢？为便于大家针对性做好准备 ， 小编梳理汇总了征兵体检12个多发性常见问题及其处置方法 。 想当兵的同学务必要引起重视 ， 提前预防调整 ， 消除身体隐患 ， 做好充分准备 。第一个：体重不合格 标准： ①男青年为不超过标准体重的30% ， 不低于标准体重的15%；②女青年为不超过标准体重的20% ， 不低于标准体重的15% 。 （标准体重kg＝身高cm-110） 。建议： ①尽早对照计算公式测量体重 。 测量时挺胸、收腹、抬头、身体绷直 ， 看是否符合标准 。 ②超重需减肥 。 适情增加运动量 ， 适当节食 ， 饮食清淡 ， 作息规律 。 ③偏轻需增肥 。 适情增加运动量 ， 适当多饮多食 ， 荤素搭配 ， 作息规律 。第二个：视力不合格 标准： 右眼裸眼视力不低于4.6 ， 左眼裸眼视力不低于4.5 。 任何一眼裸眼视力低于4.8 ， 需进行矫正视力检查 ， 任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度 ， 不合格 。 屈光不正经准分子激光手术后半年以上 ， 无并发症 ， 任何一眼裸眼视力达到4.8 ， 眼底检查正常 ， 除潜艇人员、潜水员、空降兵外合格 。建议： ①尽早到医院检查 ， 看是否符合标准 。 ②如屈光不正 ， 可根据自身眼部条件采取准分子激光手术治疗 ， 手术要选择正规专业眼科医院 ， 手术时间需在2019年3月10日前；参加征兵体检时要向体检医生提供相关手续（手术诊断证明书和病历等） 。 ③保持健康用眼方式 ， 少玩手机 ， 少打游戏 ， 少通宵熬夜 ， 远离电子屏幕 ， 多出门锻炼身体 。第三个：下蹲不全不合格 检查方法： 双手抱头 ， 双足并拢 ， 双足跟踮起 ， 挺胸收腹 ， 上身保持正直 ， 进行深度下蹲 。标准： 下蹲不全（膝后夹角45度） ， 不合格 。 轻度下蹲不全（膝后夹角≤45度） ， 除空降兵外合格 。建议： ①尽早进行检查 ， 看是否符合标准 。 ②如存在此症 ， 每天适情循序渐进开展蹲下练习 ， 腿筋拉伸 ， 并减少腹部赘肉 ， 均衡饮食、规律作息 。
第四个：血检尿检不合格 标准： 泌尿、血液、内分泌系统疾病 ， 代谢性疾病 ， 免疫性疾病 ， 不合格（主要原因为转氨酶、肌酐、血小板、尿酮等超标） 。建议： ①尽早到医院进行血检尿检（血常规、血生化、血免疫、尿常规、尿沉渣、尿毒品等） ， 看是否符合标准 。 ②养成良好生活习惯 ， 平时不熬夜、不饮酒 ， 不喝碳酸饮料、不吃或少吃烤涮食品 ， 控制饮食、规律作息 。第五个：心率不合格 标准： 心率在下列范围 ， 合格：（一）心率60～100次/分；（二）心率50～59次/分或101～110次/分 ， 经检查系生理性（潜艇人员、潜水员、空降兵和补入高原新兵除外） 。建议： ①尽早进行自查 ， 不同时间多次检查 ， 看是否符合标准 。 ②体检结论以体检当时状态为准 ， 其他体检证明无效 ， 所以体检时要保持平静心态 ， 尽量避免剧烈运动 。 ③必要时 ， 应进行心电图检查 ， 查看是否有病理性因素 。注意： 根据体检标准 ， 心电图检查“正常心电图”和“大致正常心电图”合格 ， 具体标准应查阅《应征公民体格检查标准》第五十八条之规定 。第六个：文身不合格 标准： 面颈部文身 ， 着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3cm的文身 ， 其他部位长径超过10cm的文身 ， 男性文眉、文眼线、文唇 ， 女性文唇 ， 不合格 。建议： ①没文身的 ， 千万别尝试 ， 无论是大是小、无论是在身体哪些部位 ， 都不可取；包括男性文眉、文眼线、文唇 ， 女性文唇都不能有 。 ②有文身的 ， 不管图案是大还是小 ， 不管是在身体什么部位 ， 务必要及早进行彻底的美容除痕 ， 千万别心存侥幸 。 ③没烟头烫伤的要保持好 ， 有烟头烫伤的要彻底除疤（通常有两个以上烟头烫伤即不合格） 。注意： 瘢痕体质 ， 面颈部长径超过3cm或影响功能的瘢痕 ， 其他部位影响功能的瘢痕 ， 不合格 。第七个：男性精索静脉曲张不合格 标准： 中、重度精索静脉曲张 ， 不合格 。建议： ①尽早做阴囊彩超检查 ， 看是否患有此症 。 ②因该症易受环境变化影响而加重 ， 检查一经发现患有此症 ， 无论轻重都要引起重视 ， 可结合自身身体条件采取医疗的方法治疗 。 否则 ， 将增加不合格被淘汰的风险 ， 千万不要有侥幸心理 。 ③加强预防 ， 多运动 ， 穿宽松衣裤 ， 避免频繁冷热刺激 ， 避免久站久坐 ， 养成科学健康生活的好习惯 。第八个：腋臭不合格 标准： 重度腋臭 ， 不合格 。 轻度腋臭 ， 坦克乘员、水面舰艇、潜艇人员和潜水员不合格 。建议： ①如患有此症 ， 尽早到医院检查 ， 看是否符合标准 。 ②因该症易受环境变化影响而加重 ， 建议无论轻重都彻底予以根治 ， 否则同等条件下难以保证通过体检 。 若采取手术治疗方式 ， 需及早进行 ， 不影响身体功能 ， 参加征兵体检时要向体检医生如实说明手术病史 ， 并提供相关手续（诊断证明书和手术病历等） 。 ③平时注意保持良好生活习惯 。
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