『非凡小四眼』青光眼非常隐蔽,80-90%的患者早先并不知晓自己得了青光眼!( 二 )


最好不要参加 , 包括足球、篮球、大运动量的跑步、健身操及撸铁 , 从事这些运动时 , 大多血液都流向四肢 , 青光眼患者的视神经本来就缺血 , 此时会更加缺血 , 造成眼压升高 。 但适量的有氧运动是可以的 , 包括散步、骑自行车、慢跑、游泳等 , 研究发现这些体育锻炼有助于眼压恢复至到平常状态 。

13青光眼患者可以开车吗?
因为青光眼患者视野一般都有不同程度的受到损害 , 视野变小会影响你对周围环境的判断 , 所以不要开车 。
14青光眼患者饮食方面要注意吗?

青光眼患者需要清淡饮食 , 维持正常代谢 , 改善微循环 , 避免一次性过量饮水 , 避免喝酒、喝浓茶、喝咖啡等刺激性饮品 。 同时 , 青光眼患者平时可以多吃一些绿色的蔬菜 , 水果等一些富含的纤维素的食物 。


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