『 蓝色』蓝色丝绒紧身裙穿出轻熟韵味,身材超辣,“大嫂”徐冬冬亮相( 二 )


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一人左脚踩于地面,左大腿与地面平行小腿与地面垂直,右腿向后伸直,身体向后仰,右臂伸直右手放于右小腿上,左臂向后伸出伸直,搭档腰部及臀部支撑与其左大腿上,左腿弯曲左脚踩于其左腋下,右腿伸直,两手支撑地面。
现在对好朋友的定义已经不再是一起逛街买衣服啦,而是一起变瘦,拉着你的闺蜜一起做以上瑜伽体式吧,两个人相互鼓励,共同坚持,一起变身女神姐妹花!


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