# 皮肤#这8个方法，除皱纹，恢复年轻时期的好皮肤，女人过了40岁
女人到了40岁，可能会不再注重自己的保养，其实不应该是这样的，任何时候都应该要好好爱自己，下面介绍一下女人除皱纹的小妙招。
对于40岁的女性来说，皮肤已经出现了下跛路，这时如果不注意皮肤的保养，则会导致皱纹增多。由于对于女性来说，无论在哪个年龄阶段都是爱美的，因此不少40岁女人的总是在想办法除皱。那么40岁女人如何除皱呢？
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1、开始使用精华类抗皱产品
紧致及滋润是关键之关键，每天都要使用抗皱精华素。
2、进行专业护理
定期到美容院做深层补水，防皱护理是非常有必要的。
3、坚持涂抹防晒霜
坚持涂抹防晒霜，防晒指数不能小于SPF15、PA。
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4、眼霜已是基础保养品
这个年龄，眼霜已是基础型护理产品，每天早晚都要使用。
【# 皮肤#这8个方法，除皱纹，恢复年轻时期的好皮肤，女人过了40岁】5、从内至外抵抗衰老
从饮食入手，补充骨胶原成分以对抗衰老细胞，回复肌肤弹性。
6、避免刺激皮肤
不用碱性皂，避免刺激皮肤，使毛孔变得粗大，导致敏感并生出细小皱纹。
7、帮助皮肤呼吸
可用去角质霜帮助将老化的角质去掉，让皮肤充分吸收保养品中的营养成分。
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8、充足睡眠延缓肌肤的衰老速度
每天6~8个小时的充足睡眠可以消除肌肤的疲劳，使肌肤细胞的调节活动趋于正常，延缓肌肤的老化速度。
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