江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

感冒@一家三口查出尿毒症，需终身透析，提醒：2件事惹的祸，不知克制( 二 )


二、控制两个指标

要想预防尿毒症 ， 平时一定要控制好血压和尿酸这两个指标 ， 高血压是在肾病治疗中非常棘手的一项指标 ， 人如果长期处于高血压的状态之下 ， 就会造成肾脏缺血、缺氧 ， 还会加重肾脏组织硬化 ， 对人体的伤害无法逆转 。
所以说 ， 平时尽量把血压控制在130/80以下 ， 对肾病病情的恢复有好处 。
而高尿酸会导致尿酸盐结晶 ， 造成肾衰竭等疾病 ， 建议平时少碰高嘌呤食物 。
三、护好自己双脚

由于肾经来源于脚底 ， 所以经常用热水泡脚 ， 既可以保护足部温暖 ， 又有助肾脏的健康 。
用热水泡脚 ， 注意水温不宜过高 ， 三十度左右即可 ， 这样有助于保护足部 ， 使身体热量增加后 ， 体内血管会扩张 ， 有利于体内血液循环 ， 有助于促进肾脏健康 。
在泡脚之后 ， 还可以按摩脚底的涌泉穴 ， 养肾效果更佳 。
四、不扛病重检查

一定要重视检查 ， 血肌酐检查 ， 是判定慢性肾衰竭的重要指标 。
临床上 ， 慢性肾衰竭者 ， 是以血肌酐超过正常指标来判断的 ， 正常人的血清肌酐男54-106μmoI/L ， 女44-97μmol/L ， 小儿24.9-69.7μmol/L 。
【感冒@一家三口查出尿毒症，需终身透析，提醒：2件事惹的祸，不知克制】血肌酐越高 ， 代表肾功能受损越严重 ， 不容忽视 。


推荐阅读


上一篇：『肺炎』新冠肺炎致死有多痛苦？这个医生的回答太可怕了

下一篇：『咳嗽』一发现发热、咳嗽就去医院？疑似冠状病毒，别慌，看完这个再决定