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[尿毒症]一家三口先后查出尿毒症，这病不传染，都是两个习惯害的，多人有

[尿毒症]一家三口先后查出尿毒症，这病不传染，都是两个习惯害的，多人有

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说到病 ， 这个字眼在我们人们的心中是可怕的 ， 甚至可以说我们但大多数人对于病是有一定的恐惧心理 。 说到对疾病的恐惧 ， 不完全是因为多数人害怕死亡 ， 更多的是因为绝大多数人在生病之后 ， 都会受到病魔的折磨 ， 这个过程是很痛苦的 。 当然为了避免生病 ， 现在很多人都在注重养生了 。

半年前 ， 红姐一家三口还是无比幸福的 。 可是此刻 ， 红姐却悲伤得连眼泪都流不出了 。 看着病床上的儿子 ， 想着不久后 ， 自己可能都没办法再照顾他了 ， 红姐悲痛欲绝 。
原来事情的经过是这样的：
红姐的儿子叫小光 ， 今年才12岁 ， 本来开学就要上初中了 。 前一阵 ， 红姐突然发现小光脸部出现水肿 ， 人也消瘦乏力 ， 于是就带着儿子到医院检查 ， 结果发现竟是尿毒症晚期！
这消息犹如晴天霹雳 ， 让原本幸福的三口之家陷入绝望 。 医生说小光现在只能靠透析维持生命 ， 除非找到合适肾源进行肾移植 ， 才有可能让小光重新过上正常人的生活 。

听闻这个消息 ， 夫妻二人毫不犹豫的要给孩子捐肾 ， 但是 ， 更大的晴天霹雳还在后面 ， 在对两夫妻进行配型检查的时候 ， 医生非常震惊的发现 ， 红姐两夫妻竟然也出现了肾衰竭 ， 有尿毒症的趋向 ， 得知这一消息 ， 红姐嚎啕大哭 ， 为什么好好的一家三口 ， 相继被查出患有尿毒症呢？

经过和红姐的沟通后 ， 医生发现很有可能是因为这两个原因：
1、饮食口味重：
红姐的老公做的是体力活 ， 每天出汗多 ， 所以一家人的饮食口味很重 ， 而且两父子爱吃肉不爱吃蔬菜 ， 医生解释：吃肉太多、口味重都会给肾脏带来沉重负担和严重伤害 。 大鱼大肉 ， 会导致蛋白质摄入量超标 。 而长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担 ， 甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态 。

2、滥用药品：
红姐一家人在大城市生活 ， 因为是做的体力活 ， 所以也没有社保等保障 ， 所以 ， 家里人每次生病后 ， 都是吃一些药 ， 很少去医院 ， 而儿子从小体质就差 ， 所以 ， 红姐对小光的健康非常关注 ， 只要孩子有点头疼脑热就给孩子吃药 ， 但是她不知道 ， 是药三分毒 ， 或多或少都有一些肾毒性 ， 吃药太多很容易引起药物性肾损害！

医生提醒：日常生活中的护肾关键有这几点：
1、多饮水：
饮水能帮助人体将新陈代谢的废物排出 ， 降低有毒物质在肾脏中的浓度 ， 从而避免肾脏受到损害 。 尤其是发热的患者 ， 因其代谢加快 ， 废物及有毒物质的产生也会增加 ， 所以 ， 更要多饮水 ， 以促进废物的排泄 。

2、积极地控制血压：
现如今 ， 生活工作压力过大 ， 导致高血压患者越来越低龄化 ， 而高血压可加速肾脏病变的发展过程 ， 故人们应密切注意血压的变化并严格地控制血压 。
3、别吃太多的盐：
盐 ， 是让肾负担加重的重要元凶 。 饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的 ， 摄入得太多 ， 肾脏的负担就会加重 ， 再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出 ， 又进一步加重肾脏的负担 ， 从而导致了肾脏功能的减退 。
【[尿毒症]一家三口先后查出尿毒症，这病不传染，都是两个习惯害的，多人有】
4、充足的睡眠：
充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障 ， 工作再紧张 ， 家里的烦心事再多 ， 到了该睡觉的时候也要按时休息 。
5、注意腰部保暖：
中医认为 ， “腰为肾之府” 。 患者在寒冷的季节要避免腰部受风、寒、湿邪的侵袭 ， 在炎热的夏季也不要使腰部着凉 ， 以避免肾脏受损而影响或降低肾脏的功能 。


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