但与之形成鲜明对比的是李晨 ， 李晨在本季节目中的身材发福情况较为明显 ， 八块腹肌已不复存在 ， 取而代之的是腹部的一块赘肉 ， 且浑身上下都透着一种 “油光” 。
在镜头前 ， 他依然毫不避讳地露出上半身 ， 这一场景不仅未能给节目带来任何加分项 ， 反而让不少观众感到不适 。
许多观众在观看节目时 ， 通过弹幕纷纷表达了自己的不满 ， 诸如 “不宜观看的画面建议马赛克呢？”“这段有什么意义？” 等吐槽之声不绝于耳 。
在我看来 ， 嘉宾阵容对于综艺节目的影响至关重要 。
一个和谐、有活力且具备综艺感的嘉宾团队能够极大地提升节目质量 ， 吸引观众的目光 。
而像新《奔跑吧》这样 ， 核心成员流失 ， 新加入成员未能很好地弥补空缺 ， 再加上部分嘉宾自身状态不佳 ， 必然会导致节目整体吸引力下降 ， 观众的观看体验也会大打折扣 。
二、节目内容设置存在的问题除了嘉宾阵容方面的变动给节目带来了影响 ， 新《奔跑吧》在节目内容的设置上也存在诸多问题 。
《奔跑吧》作为一档真人秀节目 ， 其核心看点原本在于通过游戏、竞技以及嘉宾之间的互动来制造笑料、营造综艺效果 ， 从而吸引观众的目光 。
然而 ， 此次的特别篇《奔跑吧?茶马古道篇》却在节目形式上发生了较大的转变 ， 从原本的以游戏竞技为主的真人秀模式逐渐演变成了一种类似旅行综艺的形式 。
从表面上看 ， 节目似乎是在宣传各处的风光和特色文化 ， 带领观众领略茶马古道的独特魅力 。
但实际上 ， 节目在执行过程中却存在诸多不足 。
在整个行程中 ， 嘉宾们只是按照既定的路线 ， 照猫画虎地走一遍当年茶帮行进的路线 ， 然而他们并未真正感受到当年茶帮行进过程中的艰难险阻 ， 整个过程更像是在走形式 ， 周围还簇拥着大量的助理和工作人员 ， 使得这一环节失去了应有的真实感和感染力 。
例如 ， 在经过一段较为崎岖的山路时 ， 本应是嘉宾们亲身体验当年茶帮背着货物艰难行走的场景 ， 但实际上 ， 嘉宾们身边围绕着众多助理 ， 随时准备提供帮助 ， 甚至有的助理直接帮忙拿着一些本应由嘉宾携带的道具 ， 这样一来 ， 嘉宾们所经历的就并非真正意义上的 “艰难” ， 观众自然也难以感受到那种历史的沧桑感和先辈们的艰辛 。
与此同时 ， 在嘉宾们行走的过程中 ， 耳边一直传来导游的讲解声音 ， 这些讲解虽然旨在向观众传达关于茶马古道的相关历史文化知识 ， 但由于讲解方式较为单调、内容缺乏生动性 ， 且与嘉宾们的实践行动未能形成有效的互动 ， 导致观众在观看过程中很容易就会感到昏昏欲睡 ， 整个节目内容显得空洞乏味 。
比如 ， 导游只是机械地念着一些关于茶马古道的历史资料 ， 没有结合嘉宾们当前所处的位置、正在做的事情等进行生动的讲解 ， 也没有引导嘉宾们去深入思考或体验相关的历史文化内涵 ， 使得观众就像是在听一堂枯燥的历史课 ， 而不是在欣赏一档有趣的综艺 。
再者 ， 节目中的游戏环节也未能达到预期的效果 。
以第一期节目中出现的 “多数服从少数” 游戏为例 ， 该游戏在设计上就存在明显的缺陷 ， 显得过于鸡肋 。
在游戏过程中 ， 嘉宾们之间毫无默契可言 ， 他们未能像一些优秀的综艺团队那样 ， 能够通过巧妙的配合、灵活的变通来打破常规 ， 从而达到更好的综艺效果 。
相反 ， 他们只是一本正经地按照游戏规则去选择 ， 仅仅是挑选一个行李箱皮肤这样的简单任务 ， 竟然都要浪费十多分钟的时间 ， 整个游戏环节进行得拖沓冗长 ， 毫无亮点可言 ， 无法有效地吸引观众的注意力并留住观众 。
在游戏开始前 ， 嘉宾们并没有进行充分的沟通和策略制定 ， 只是各自为政地准备参与游戏 。
当游戏进行时 ， 有的嘉宾甚至不清楚游戏的具体规则 ， 导致在选择过程中出现了多次错误 ， 进一步拖延了游戏时间 。
而且 ， 在整个游戏过程中 ， 嘉宾们也没有尝试去打破常规 ， 比如通过联合起来改变游戏规则或者采用一些别出心裁的方法来完成任务 ， 只是一味地按照既定规则进行 ， 这样的游戏方式既缺乏趣味性 ， 也无法展现出嘉宾们的个性和智慧 。
从更深层次的原因来看 ， 《奔跑吧》节目之所以会出现如今这种内容空洞、缺乏创新的情况 ， 与节目长期以来缺乏对自身模式的创新和改进密切相关 。
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