桃子不能和什么水果一起吃( 二 )


3 对桃子过敏可以喝桃子味饮料吗
建议不要喝 。
因为每个人对桃子过敏的原因都不一样,而且桃子味饮料中所含的桃子成分也是不固定的,有些桃子味的饮料可能只是由香精、色素调配出来的,这些饮料喝了之后并不会有太大的影响 。
但是有些饮料中也可能会含有较多的果汁成分,对于一些桃子过敏的人群来说饮用后就可能会导致过敏的现象,所以为了身体健康着想,建议最好还是不要喝,会更加安全一些 。
4 吃桃子会不会长胖
一般是不会的 。
每100克桃子的热量为42大卡左右,脂肪含量0.1克,是属于一种低热量、低脂肪的水果,一般在适量食用的情况下是不会长胖的 。
而且桃子中还含有十分丰富的膳食纤维素和果胶,食用之后不仅能够促进肠胃的蠕动 , 帮助食物进行消化和吸收,而且还能吸收肠道内的水分,增加粪便的体积,以此来促进粪便的排出,对于减肥来说也是有一定促进作用的 。
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