尽管有人可能会犹豫穿紧身服装因为担心他人的目光 ， 但是我们应该记?。 航∩硎俏?俗约憾??械?， 不需过于担心他人的眼光 。 健身房是一个多样化的环境 ， 人们的身材各不相同 ， 你不会是唯一一个有此顾虑的人 。 每个人都有开始的阶段 ， 相信自己的努力会带来变化 ， 身材会逐渐变得更好 。
如果不想在公共场合穿紧身服装 ， 你仍然可以在家里或户外进行运动时穿着 ， 为自己创造一个舒适自在的环境 。
不要总是给自己找借口 ， 而是积极行动起来 。 买一套好看的健身服装 ， 督促自己定期进行运动 ， 会事半功倍 ， 帮助你更好地享受运动的乐趣 ， 并获得健康和自信 。
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