款式：选择基础经典款不易过时
中年女人买衣服 ， 先从基础款入手可以降低出错率 ， 同时结合年轻的色彩和时髦的元素 ， 点缀你的穿搭 ， 就可以使得气质变得年轻 。 比如这些浅色和亮色的针织衫 ， 长裙 ， 得体优雅的前提下展现出了不拘一格的年轻感和活力感 ， 丝毫不显老 。
原因三：体态不佳 ， 显疲态和油腻>>>体态差+身材管理不到位 ， 显油腻没气质
除了对衣品的追求 ， 气质女人们拥有年轻和优雅气质的另一大原因便是她们端庄的体态 。 体态的构成不仅仅在于身材体型 ， 还包括仪态 ， 然而 ， 保持良好的体态并非易事 ， 它需要一定的自律和自我控制 。
那些不重视体态管理和身材管理的女性 ， 不管脸部保养得多么好 ， 当一看到身上油腻的赘肉时 ， 大妈感就随之而来了 。
>>>体态好 ， 精气神好且气质优雅
要想在普通人中脱颖而出 ， 我们不能忽视体态的重要性 。 优雅的体态不仅有助于我们在人际交往中留下深刻的好印象 ， 还可以在潜移默化中提升自己的自信 ， 上年纪的妈妈们更是不可放任自己变胖 ， 随意翘二郎腿或者驼背 ， 会显得气质更差 。
在仪态方面 ， 我们应该时时刻刻保持昂首挺胸 ， 肩膀打开 ， 展现自信的姿态 ， 尽量不要驼背；而体态的保持也离不开日常的运动和瑜伽锻炼 ， 通过这些锻炼 ， 我们可以塑造出更加优美、健康的身体形态 。 尤其是看到这些白发奶奶 ， 即便一看就知道年龄不小了 ， 但是优雅的仪态却能让我们忽视她们的真实年龄 。
我们不能仅仅因为年龄就对一个人做出固定的评价 ， 每个人都有自己的魅力 ， 实际上 ， 很多老年人在老年时依旧非常积极、充满活力 ， 她们有自己的事业 ， 有自己的社交圈子 ， 有自己的生活方式 。
而且 ， 很多老年人对打扮自己也有很高的热情 ， 她们依旧十分注重外在搭配和发型 ， 身材的管理 ， 这是她们能优雅美到老的关键 ， 如果你身上已经有了显老大妈感 ， 那么请你尽量避开上面这些显老的雷区 ， 勇敢的追求更美好的自己吧~
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