其实是自欺欺人 ， 因为嘉宾们有车代步 ， 第一站就来到了一个大型商场 ， 通过玩游戏就可以随意挑选衣服 。
整期节目就围绕穿、住和吃进行 ， 所谓的挑战就是玩几个老掉牙的游戏 ， 而且这档节目应该是户外真人秀 ， 但所玩的游戏都是在室内进行 ， 这也是沿袭了吴彤的套路 ， 因为《王牌对王牌》就是这样玩的 。
无论是节目策划还是游戏设置 ， 都是一塌糊涂 ， 蓝台的综艺水平差到如此地步 ， 简直令人瞠目结舌 ， 最幸福的就是节目的嘉宾了 ， 轻轻松松 ， 吃喝玩乐 ， 酬劳到手 ， 简直就是爽歪歪 ， 难怪收视垫底 。
3.《极限挑战9》：策划巧妙 ， 值得追
能跟《跑男》打擂台的户外真人秀非《极限挑战》莫属 ， 以口碑来说 ， 巅峰时期的《极限挑战》吊打《跑男》 。
本季《极限挑战》常驻嘉宾3进3出 ， 王迅、郭京飞和杨超越退出 ， 黄晓明、大张伟和严浩翔加盟 ， 轮换幅度也不小 ， 但黄晓明和大张伟都是综艺熟人 ， 而且全男班的面孔让人梦回“男人帮” ， 本季节目难道是回归初心了？
节目一开始 ， 在新嘉宾到来之前 ， 5人“老人”就商量如何给他们一个见面礼 ， 贾乃亮提议要不停地夸黄晓明帅 ， 将他的偶像包袱卸下来 ， 黄景瑜觉得晓明哥现在没有偶像包袱 ， 贾乃亮马上回了一句：“我不要你觉得 ， 我要我觉得 。 ”“明言明语”上线 ， 将大家都逗乐了 。
黄晓明坐下后 ， 黄明昊就突然站起来报数 ， 看着身边的弟弟们一个个依次站起来报数 ， 黄晓明一脸懵 ， 他不知道是啥意思 ， 但在弟弟们的注视下 ， 他也只有乖乖地站起来 ， 弱弱地报出数字“六” ， 弟弟们哈哈大笑 ， 这是他们商量好的“恶作剧” 。
这显然不是剧本 ， 真人秀的精髓就在于嘉宾们的真情实感 ， 这种自然而然捉弄人的氛围不比蓝台万年不变的游戏剧本高级很多 ， 好看很多吗？
【奔跑吧兄弟|连追3档综N代王牌综艺，1档已弃，1档观望，1档可追】本期节目的主题是很接地气 ， 聚焦每个人的烦恼 ， 快节奏的城市生活 ， 使很多人都有失眠的症状 ， 节目组设置了一个真人版的打地鼠 ， 嘉宾们戴着眼罩 ， 席地而卧 ， 每人轮流来打地鼠 ， 玩得不亦乐乎 ， 观众看得也很开心 。
嘉宾们要挑战30分钟内入睡 ， 如果都睡着了即可消除100个烦恼因子 ， 这些烦恼因子都由真人扮演 ， 一身黑衣服 ， 戴着脸谱 ， 让我想到了《全员加速中》“凶猛”的猎人 。
嘉宾们正在睡觉 ， 一位阿婆突然出现了 ， 她声情并茂地朗读故事 ， 还有大老师的歌词 ， 试问有谁能睡得着呢？
节目组之后安排的游戏都跟如何消除烦恼有关 ， 不过在被烦恼因子追逐打闹时 ， 动作太轻柔了 ， 少了点刺激 。
节目最有意思的一个挑战 ， 是嘉宾们两两分组 ， 在夜色中面对陌生的路人 ， 送上真挚的夸奖和祝福 。 虽然开始时都觉得有点尴尬 ， 特别是对于有点社恐的嘉宾来说 ， 但只要开了头 ， 就会越来越自如 ， 因为在夸奖别人时 ， 也会得到友善的反馈 ， 这就是莫大的安慰和鼓励 ， 就像龚俊所说 ， 治愈别人的过程 ， 也是治愈自己 。
想想我们自己 ， 有多久没有对身边的人说过夸奖的话了 ， 所谓良言一句三冬暖 ， 多说好话既是对别人好 ， 也是对自己好 ， 太有必要了 。
节目最后 ， 嘉宾们一起合作 ， 将代表烦恼怪本体的黑色球体拖到了终点线上 ， 团魂在燃烧 ， 颇有几分感动 。
总的来说 ， 本期节目构思巧妙 ， 主题有现实意义 ， 是一种高级的玩法 ， 也是大势所趋 ， 从收视率来看 ， 也是遥遥领先 。
过度娱乐已被总局明文禁止 ， 所以综N代也不得不作出调整和适应 ， 目前来看 ， 《极限挑战9》做得最成功 ， 《奔跑吧7》中规中矩 ， 《青春环游记4》一塌糊涂 ， 节目的收视率也真实反映了节目的质量 ， 观众的眼睛是雪亮的 。
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