茶酚胺是什么东西 懂视生活？( 二 )
三、总结 。
以茶入菜的菜品还是有很多的，炖牛肉也是其中之一 。绿茶红茶煮肉的都接触过，以牛肉而言，个人觉得更适合放点发酵茶，尤其是红茶 。那为什么红茶更适合呢？茶叶是天然的香料，内含丰富的有利人体的物质 。我们常说绿茶抗氧化，红茶降脂解腻 。茶叶中含有茶多酚这一物质，它有一个特点，有利于维持体内茶酚胺的浓度，增加肌肉收缩能力，促进脂肪分解，这就是煮肉容易烂的原因之一 。茶多酚红茶绿茶中都含有，但是红茶黑茶等在降甘油三酯，胆固醇和低密度蛋白胆固醇方面的功效要好于绿茶等非发酵茶的 。
Q4：懂视生活
1、儿茶酚胺是大脑、神经组织和肾上腺产生的激素 。人体对情绪或生理应激做出反应，会释放儿茶酚胺 。儿茶酚胺负责人体的“战或逃”反应 。
2、多巴胺、肾上腺素和去甲肾上腺素都属于儿茶酚胺 。儿茶酚胺水平异常升高或降低都会导致健康问题 。多种儿茶酚胺升高或降低可能表明存在严重的潜在疾病 。
Q5：原来孕期不安时，胎儿会有哪种暖心反应？竟是妈妈的小棉袄？
怀孕期时，由于孕激素的影响，孕妈的情绪也起伏不定 。比如胎宝宝长的好不好，健不健康，应该不会畸形吧这一类的担心 。如果还有外界因素也不识趣的参与进来，那孕妈的脑海中就更像播放电视连续剧一样，把各种好的，坏的结果都想了一个遍 。最后自己反而很焦虑和不安 。但是殊不知，孕妈大脑在高速运转的时候，胎宝宝可是会感应到孕妈的想法，并且做出反应 。
1.变成“思想者”
大家都熟知罗丹的著名雕塑“思想者” 。其意在象征着但丁对于地狱中种种罪恶幽灵的思考 。那么胎宝宝在这个孕妈感到不安或者恐惧的时刻，也会像被但丁 “附体”般，变成“思想者” 。地狱中的幽灵就好比胎宝宝小家外发生的一系列情况，当然也包括准妈妈的情绪 。
胎宝宝会努力的从这一变化中寻找原因，用自己独特的方式去理解和思索为什么妈妈会感到不安，产生这种感觉的原因又在哪里呢？俨然此时的胎宝宝就像有了独立意识般，也想着应该如何帮助孕妈逃离这种不安的境地 。
2.各种烦躁求安慰
准妈妈如果产生了不安的情绪，或者受到了惊吓，其体内会分泌一种叫做茶酚胺的物质，这一物质通过胎盘输送给胎宝宝以后，他也会产生这种不安和恐惧的情绪 。在不安的情况下，胎宝宝也会感觉不舒服，他会抓狂，会烦躁，恨不得摔东西让他的小世界重归平静 。
因此，孕妈在感到不安的时候，胎宝宝可丝毫不会领情，会在他的小家里打滚求安慰，有时候，真的太烦躁受不了了，也会踢孕妈一脚，叫孕妈别自己吓自己了，走一步算一步，想的太多明天的太阳还是不会从西边出来的 。
所以，此时孕妈一定要领会胎宝宝的意思，停止不切实际，或者对还未发生的事情的幻想 。胎宝宝小小的脑袋可想不了那么长远，他只要此时此刻开心，有得吃有得玩就特别满足了，所以孕妈不要给胎宝宝施加太多“压力”哦，他的小脑袋可是装不下的 。
3.容易精神抑郁
在战乱时期，母亲极度不安的情况下生下的宝宝其行为有明显差异，精神上也会出现异常 。虽说现在处于和平年代，但是同样道理，长期不安的情绪，会让胎儿体内组织产生变化，出生后患抑郁症的概率大很多，还会妨碍其能力的发展 。
萌宝有话说：
虽然准妈妈特别在意自己的胎宝宝，有的时候就会想的比较多，但是大多数的臆想和幻想都是不切实际，甚至是还没发生的 。准妈妈不要自己吓自己，保持平常心，胎宝宝才能健康成长 。
Q6：什么食物里有茶酚胺
过河卒解答为茶，茶独特的防病健身功效主要来自茶叶中的茶多酚，也就是说茶多酚是茶叶中最主要、最精华、对人体最有益的成分 。自由基理论认为，过量自由基侵袭构成细胞膜的脂质及蛋白质，产生各种不安定的自由基，造成机体的损害，成为各种疾病最主要的病因 。而茶多酚是天然高效抗氧化剂，不仅能抑制自由基的产生，而且能有效清除人体内过量的自由基，达到防病健身的功效 。
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