海鲜菇图片__海鲜菇要焯水吗?( 二 )
海鲜菇炒肉用焯水吗?
一般食用菌在烹饪前需要经过一定的焯水 , 才可以使用 , 目的是去除菌类特有的异味和杂质 。所以海鲜菇炒肉之前需要焯水 。因为海鲜菇会有它独特的一种近似海鲜类的腥味,一般在开水里加生姜焯下水比较好吃,这是做海鲜菇的技巧,然后多加些食材下去一起烹饪,味道营养更佳 。菌类一般都需要焯水,烫一下更好 。
海鲜菇炒肉丝的做法
材料:海鲜菇150克-200克 , 猪肉100克 , 洋葱10克 , 线椒1只 , 椒盐粉 , 胡椒粉 , 生抽 , 生粉
做法:
1、将海鲜菇洗净备用 。
2、猪肉切丝加入椒盐粉、生抽、生粉拌匀 , 腌制五分钟 。
3、线椒切丝、洋葱切丝 。
4、起锅加热 , 入油六层热时 , 放入肉丝煸炒 , 再放入海鲜菇一起翻炒入味 。
5、加入少许水 , 放入洋葱丝、线椒丝拌匀后 , 加入味精、胡椒粉拌匀 , 关火出锅 。
吃海鲜菇炒肉有哪些好处?
1、可以美容养颜 。对于女性的皮肤 , 其实时不时吃吃这种菇类效果还是非常好的 , 也很全面 , 海鲜菇可以改善很多关于皮肤的问题 , 也享受吃这种菇 。
2、调节免疫 。对于我们个人而言 , 免疫力从出生开始就自带了 , 关于免疫力很多人的都有所偏差的 , 这是我们身体的体质问题 , 尤其是女人的抵抗力 , 这更差 , 但是女人吃海鲜菇可以全方位去改善这个抵抗力差的问题 , 也可以全面改善身体的小毛病 。海鲜菇的营养丰富 , 内含的数种多糖 , 可以增强机体的免疫力 , 强身健体 , 还有防癌抗癌的功效 。
3、保护心血管 。海鲜菇其实对我们来说也是一种比较有特点的 , 这对于保护我们心脑血管这方面有比较显著的效果 , 非常适合老年人食用 。
4、润肠通便 。海鲜菇内含丰富的膳食纤维 , 可以起到润肠通便的功效 , 可以促进肠胃的蠕动 , 有效的预防和解决便秘的问题 。
最后小编要提醒各位朋友 , 如果你吃了海鲜菇之后就不要和酒 , 以免造成身体不适 , 甚至有可能食物中毒哦 。
Q5:海鲜菇炒之前用焯水吗窍门(海鲜菇炒之前用焯水吗)
1、海鲜菇炒之前用焯水吗窍门 。
2、煮海鲜菇要不要焯水 。
3、海鲜菇没焯水可以直接炒吗 。
4、海鲜菇炒之前要不要用水煮一下 。
1.海鲜菇炒之前需要焯水 , 因为海鲜菇会有一种类似海鲜的腥味 , 在加姜片的开水中焯过后可以去除腥味 , 后续烹调时更加美味 。
2.海鲜菇必须完全煮熟后才能食用 , 否则可能有农药残留 , 另外 , 高温也可去除储存时附着在菇上的病菌 。
Q6:海鲜菇不焯水可以吃吗?
海鲜菇不焯水可以吃 。
如果你能接受这种腥味儿 , 也是可以不用焯水的 。海鲜菇没有毒 , 食用前不焯水也是可以的 , 主要依据各人口味而定 , 焯水可以去除菌类特有的异味和杂质 , 它本身无毒的 。海鲜菇中的蛋白质氨基酸种类齐全 , 包括8种人体必需氨基酸 , 还含有多种多糖体 , 可以提高免疫力 , 增强体质 。
煮海鲜菇注意事项
海鲜菇一定要完全煮熟了才能吃 , 焯水的时候是先等水沸腾 , 再倒入海鲜菇焯水2-3分钟捞出 , 凉水过凉后沥干水分装盘备用 。
没煮熟的海鲜菇可能会含有农药 , 所以焯水过程是必须的 , 也是去除农药的过程 。海鲜菇属于菌类 , 它并不是海鲜 , 只是吃起来有海鲜的口感而取了这样的名字 , 经过焯水的海鲜菇和其他食材一同烹调 , 口感和养分都更佳 , 并且菌类食品普通都须要焯水 。
以上内容参考百度百科-海鲜菇
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