柳州门事件在线观看—柳州出现食人鱼是真的还是造谣?( 四 )
再说两个小的锻炼技巧，对于女生来说，不需要举铁或者哼哼哈哈的卧推 。一个是上楼用脚尖，这样可以充分锻炼小腿肌肉 。另一个是在干活的时候，腋下夹2个名片保持不掉，锻炼大臂肌肉 。这种都是简单而潜移默化的锻炼，并不劳累，而且行之有效 。而如果怕自己肌肉长出来变壮坏了形体，可以在平时多进行跑步运动，一来强化呼吸，呼吸的优势我在上面已经说过，二是锻炼耐力，增加脱险几率 。
就防身工具而言，工具始终是工具，贯穿始终的是一种防身意识，有了这种意识随手拿到的事物都可以变成你的防身工具 。如果能掌握一项防身器械的使用，当然安全性大大提高 。不过这就不是防身术的范畴了，属于搏击技巧了 。当然我在这里也绝对十分鼓励女生进行一些简单的搏击训练 。只不过有两点要注意，身怀器械，往往会给女性一些额外信心，这大多数情况下是好事，但是盲目的自信也包含着风险 。所以最好当你决定携带某样防身的器具，一定要熟悉它的使用方式，以及适合你自己的使用方法，而不是仅仅当包里的摆设或是拍照耍酷的资本 。
而当脱险以后，应该立刻转移到安全地带，然后报警并联系自己家人 。不管侵害方歹人的状况如何，哪怕对方已经躺倒在地 。你无法保证哪怕一个瘦弱的歹人身上是不是藏着一把刀，所以一旦脱险，不要考虑任何后续进攻的事情，当即离开，确保安全 。防身术不是击敌术，更不是无敌术 。
【柳州门事件在线观看—柳州出现食人鱼是真的还是造谣?】防身术，更像是一种带有危机意识的生活态度 。
Q6：柳州什么箐
柳州莫菁 。莫菁本身是来自广西柳州的普普通通女青年，谁知在2010年11月爆发了莫菁门事件，直接让这位普通的女青年开始变得不普通起来 。引起了全国网友的注意，照片流传出来后有网友欣赏照片的内容，更多网友是在谴责发帖者曝光照片的行为，此举超越了“道德底线”，不管他是男是女是什么身份，都没有权利把别人的隐私这么公诸于世 。
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