|针灸减肥 让爱美人士很喜欢( 二 )
为什么针灸能减肥
1、能够抑制肥胖患者亢进的食欲 , 减少进食量 , 同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能 , 减少机体对能量的吸收 , 从而减少能量的摄入 。
2、可以促进能量的代谢 , 增加能量消耗 , 促进体脂的动员及脂肪分解 , 最终实现其减肥效果 。 针灸减肥时有可能针对手三里穴 , 三阴交穴 , 风市穴 , 中读穴进行治疗 。
3、调整机体内分泌 。
针灸减肥是通过传统的中医针灸方法 , 针灸身体相关穴位 , 达到调整机体内分泌的作用 , 而最终实现减肥 。 针灸减肥的优势有很多 , 它无痛感 , 疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦 。
调理胃肠功能
胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化 , 我们知道 , 很多肥胖的原因 , 就是因为摄入太多 , 所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大 。 没有这么想吃东西了 , 这是很多接受针灸减肥的人可以观察到的现象 , 由于针刺能延长胃排空的时间 , 所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制 , 甚至下降 。 另外 , 还能改善肠道功能 。 比如说有些便秘的人在针灸减肥过程当中 , 肠道蠕动加强了 , 排泄作用也增强了 , 这都是针灸能增强肠道作用的结果 。
改善机体新陈代谢
针灸减肥这里的代谢 , 包括糖代谢、脂肪代谢等 。 针灸能增强新陈代谢的速度 , 使身体燃烧脂肪增加 , 从而达到减肥的目的 , 另外很多肥胖的人都有代谢功能的障碍 , 有的是脂肪代谢障碍 , 有的是糖代谢障碍 , 在针灸过程中 , 可以看到代谢的改善 , 比如糖尿病、高脂血症患者 , 在针灸过程中往往病情也能得到调整 。
改善内分泌系统功能
很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段 , 特别是女性 , 这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段 。 在针灸减肥过程当中 , 很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性 , 在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗 , 但往往通过针灸 , 就能改善原来的症状 , 这都是内分泌得到改善的结果 。
针灸减肥的疗效
针灸减肥有其疗效 , 但是 , 千万别把针灸减肥神奇化 , 也不要幻想几针扎下去就能立竿见影 , 在短期内拥有窈窕身材 。
针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动 , 单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果 。 他说 , 肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种 , 病理性肥胖患者可通过针灸治疗 , 改善病症 , 再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果 。
许多肥胖者的食欲太好 , 这其实是一种病态 , 比如胃火太旺的病人就必须加以治疗 。 又如一些人内分泌失调 , 也会造成肥胖 。 针灸减肥可针对病人体质出现什么状况 , 再对症针灸 , 以达平衡 。
不少美容院在做针灸减肥的同时还开出“严格限食”的餐单 , 不少消费者一边忍痛挨针一边挨饿 , 体重是减下来了 , 却不知道到底是针灸起作用还是节食起作用 , 假如是正规的医疗机构是不会给患者开节食餐单的 , 更不会对患者许诺“一定减多少斤” , 医生只会建议患者注意饮食和营养均衡 。
美容师一般不会询问消费者有何病史 , 仅做一般的常规检查即可进行针灸 。 并非所有的人都可以适合针灸减肥 , 因为针灸治疗需要穿透患者皮肤 , 血液系统疾病患者是严禁进行针灸的;在针灸过程中 , 由于患者体质的差异 , 随时会有突发状况发生 , 比如发生晕针乃至休克 , 需要立即抢救处理 , 假如患者不是在正规的专业医疗机构进行治疗 , 而操作者又不是医师的话 , 一旦有突发事故 , 患者就可能要承担很大的风险 。
针灸不宜人群
20岁以前 , 人体生长发育尚未完全稳定 , 所以20岁以前采用针灸减肥 , 治疗效果不一定理想 。 且20岁以前就肥胖的人 , 大多是自幼过食或遗传因素使体内脂肪细胞增多而造成的 , 这种肥胖属于体质性肥胖 , 减肥效果一般稍差 。 有时虽然减肥有效 , 但由于年轻人肌肉骨骼还在进一步成长完善 , 因此体重不一定明显下降 。
针灸减肥的机理在于调整代谢功能 。 50岁以上的人 , 由于体内各方面 机能已由稳定趋向衰弱 , 代谢能力也日益低下 , 加之减肥治疗时需配合以各种活动锻炼 , 对于50岁以上的人难以做到 , 所以这部分的人的减肥效果也较差 。 在说50岁以上的人 , 皮肤弹性逐步降低 , 即使有所减肥也容易使皮肤产生皱纹有损于外观健与美 。 所以老年人的单纯性肥胖 , 只要不是严重影响健康 , 还是慢慢通过适当的节食和锻炼 , 让身体自然减瘦下来为好 。
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