一屉小笼包的热量?一屉小笼包多少热量?( 二 )
Q6：小笼包热量是多少?小笼包的热量：219大卡/100克 。
小笼包是国内的一种传统美食，主要是用一些面粉制作的包子皮和蔬菜和肉制作的包子馅制作而成 。8个小笼包的热量大概在500大卡左右，属于一种高热量的食物 。吃了这种小笼包可以有效的促进新陈代谢，为人体提供丰富的热量，其中还含有大量的碳水化合物、氨基酸、蛋白质、脂肪等成分 。吃太多之后有可能会导致这些热量在体内转变成脂肪，非常容易导致肥胖现象 。
吃小笼包注意事项
吃小笼包讲究汤汁，做的时候要把高汤凝成透明的固体胶质，切碎了拌在里面，热气一蒸，就全化成了汤水 。
在小笼包侧面咬开一小口，略微吹凉一些 。（小笼包汤汁较烫，最好不要直接入口，可用筷子夹住后吹一下汤汁，但千万不可倒入小碟中） 。
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Tags：一个小笼包的热量一屉小笼包的热量
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