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巴西松子产地!巴西松子产地在哪里?( 二 )


Q4：巴西松子和东北松子的营养差别是什么？东北松子和巴西松子的功效基本相同 ， 没有明显差别 。
一、东北松子
1、东北松子富含油脂和多种营养物质 ， 能够补气血、润五脏、养肌、乌发、白肤是纯天然的绿色美容食品 。
2、东北松子富含维生素E ， 能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用 ， 保护细胞免受自由基的损害 ， 有强效的抗氧化作用 ， 还能抗衰老 。
3、东北松子富含脂肪油(约74%) ， 主要为油酸酯和亚油酸酯 ， 能润肠通便 ， 能改善便秘并有一定的疗效 。
二、巴西松子
1、巴西松子具有抗衰老作用 。
巴西松子含有丰富的维生素E ， 是一种很强的抗氧化剂 ， 能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用 ， 保护细胞免受自由基的损害 。从而保护了细胞的完整性 ， 使细胞内许多重要的酶保持正常功能 。
2、巴西松子仁具有滋阴润肺、滑肠通便作用 。
因其含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油等 ， 能润滑大肠而通便、缓泻且不伤正气 ， 尤其适用于年老体弱、产后病后大便秘结者 。
松子能够“延年益寿”:
具有抗衰老作用 。松子含有丰富的维生素E ， 是一种很强的抗氧化剂 ， 能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用 ， 保护细胞免受自由基的损害 。
从而保护了细胞的完整性 ， 使细胞内许多重要的酶保持正常功能 。许多动物实验也表明 ， 适量限制实验动物热能的摄入 ， 增加维生素E的供给 ， 细胞内脂褐质的堆积明显减少 ， 寿命也明显延长 。
松子具有预防心血管病作用 。松子仁所含的脂肪 ， 主要为亚油酸和皮诺敛酸等不饱和脂肪酸 ， 可调整和降低血脂、软化血管和防治动脉粥样硬化 。
不饱和脂肪酸还能减少血小板的凝集和增加抗凝作用 ， 故能降低血脂和血液粘稠度 ， 预防血栓形成 ， 对心血管系统有保护作用 。因此 ， 老年人常食松子 ， 能防止因胆固醇增高而引起的心血管疾病 。
以上内容参考：百度百科-松子
Q5：东北松子和巴西松子功效的差别？东北松子和巴西松子的功效基本相同 ， 没有明显差别 。
一、东北松子
1、东北松子富含油脂和多种营养物质 ， 能够补气血、润五脏、养肌、乌发、白肤是纯天然的绿色美容食品 。
2、东北松子富含不饱和脂肪酸 ， 如亚油酸、亚麻油酸等都是人体多种组织细胞的组成成分 ， 也是脑髓和神经组织的主要成分 ， 除了能祛病强身还能促进生长发育；而大量矿物质如钙、铁、磷等 ， 则能增强血管弹性 ， 预防心血管疾病等 ， 还能消除疲劳、强身健骨 。
3、东北松子富含维生素E ， 能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用 ， 保护细胞免受自由基的损害 ， 有强效的抗氧化作用 ， 还能抗衰老 。
4、东北松子富含脂肪油(约74%) ， 主要为油酸酯和亚油酸酯 ， 能润肠通便 ， 能改善便秘并有一定的疗效 。
二、巴西松子
1、巴西松子具有抗衰老作用 。
巴西松子含有丰富的维生素E ， 是一种很强的抗氧化剂 ， 能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用 ， 保护细胞免受自由基的损害 。从而保护了细胞的完整性 ， 使细胞内许多重要的酶保持正常功能 。
2、巴西松子具有预防心血管病作用 。
巴西松子仁所含的脂肪酸 ， 主要为亚油酸和皮诺敛酸等不饱和脂肪酸 ， 可调整和降低血脂、软化血管和防治动脉粥样硬化 。不饱和脂肪酸还能减少血小板的凝集和增加抗凝作用 ， 故能降低血脂和血液粘稠度 ， 预防血栓形成 ， 对心血管系统有保护作用 。
3、巴西松子仁具有滋阴润肺、滑肠通便作用 。
因其含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油等 ， 能润滑大肠而通便、缓泻且不伤正气 ， 尤其适用于年老体弱、产后病后大便秘结者 。
扩展资料
1、东北松子挑选方法
正宗的东北松子外表颜色呈浅褐色 ， 外皮呈表皮脱落状 。如需挑选开口的东北松子 ， 应选择开口不规则的为宜 ， 这种开口不规则的东北松子大多是通过机器挤压而形成 ， 也最原汁原味；而色泽鲜艳、开口太过整齐的则不宜选用 ， 这类整齐开口的东北松子大多都添加了化学物质 ， 食用过后对身体有一定的危害 。


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