超实用的云南自由行攻略云南自助游( 二 ) _小知识

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束河古镇--2005年入选CCTV“中国魅力名镇”位于丽江古城西北部，依山傍水，比大研古镇更为安静古雅。古镇后山是玉龙雪山的残迹，山美而缠绵。
住的好能力玩的好出门的时候，住宿很重要。只有晚上休息好了，白天才有精神去山水旅行。在这6天的旅行中，雪儿给了我舒适的酒店和特色客栈。环境安静，岗位优秀，我很满意。当然，如果你对住宿有更高的要求，也可以在出行前提出。雪儿会根据你的需求订一个房间，非常方便。

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穿衣指南云南地处高海拔地区，昼夜温差大。有一天，据说有四季。然而，云南阳光充足。冬天除了穿棉衣，其他季节可以穿比较凉快的衣服，只是早晚要注意保暖。要特别注意7月和8月，这是雨季。要准备厚一点的衣服，最好是长裤，尤其是在香格里拉。保暖可以预防高原反应。无论何时，都有必要准备一件秋衣。

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必备物品1.需要随身携带身份证，个别审查站需要审查；2.充电宝和现金。出来旅游或者准备一个充电宝，就可以沉迷于拍漂亮的照片。虽然你现在可以网上支付，但准备一些现金总是对的。也许你可以在某个地方使用它。一般可以准备200-500元现金。3、感冒药和胃药需要做好准备，一方面防止水土不服，另一方面保存应急；4.防晒产品。云南的紫外线很强，即使是阴天或雨天，也要做好防晒工作；7-8月是云南的雨季，准备好雨具。

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关于高反1.不要熬夜，不要喝太多，保证充足的睡眠，攀登玉龙雪山前吃清淡的食物，不要空进食，准备巧克力等高热量食物；2.爬雪山要慢，不要大声说话。不要逞强。如果你感觉不舒服，立即休息或下山。3.体质较弱的游客不建议去雪山，高原反应严重的朋友要多准备几瓶氧气瓶；4.保暖，多准备水果。老师是地道的云南人。在这里，我强烈推荐她的微信km95403 。嗯，认识一个当地的熟人真好。如果你有任何问题，请提问。