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沃柑的功效与作用上火?沃柑和西柚的区别?( 三 )



Q6：沃柑和西柚的区别沃柑和西柚的区别是沃柑属于柑橘 ， 西柚属于柚子 。西柚：是柚子类的 ， 但是不能像吃柚子那样吃西柚以果实黄色的味道好西柚 ， 即朱栾 ， 又称葡萄柚 ， 果皮淡黄色 ， 果肉颜色与沙田柚子的肉色差不多 ， 具有酸味和甘味 。成熟时果皮呈黄色 ， 果肉淡红白色 。西柚要重量相当 ， 又果身光泽皮薄、柔软的为好 。
沃柑果实为扁圆形 ， 果皮也是很光滑的 。沃柑的外皮颜色为橙色、橙红色 。
沃柑的功效与作用
沃柑能增强毛细血管的韧性 ， 扩张冠状动脉 ， 具有预防高血压 ， 冠心病和动脉硬化的作用 。沃柑含有丰富的维生素 ， 胡萝卜素 ， 氨基酸 ， 柑橘黄酮 ， 香豆素 ， 矿物质等 ， 能提供给人体营养 ， 并有抗癌的功效 。
沃柑中的维生素C能养颜美容 ， 所含有的柠檬酸可以消除疲劳 。沃柑还含有纤维素和果胶 ， 能促进通便 ， 降低胆固醇 ， 有预防便秘和高脂血症的作用 。
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