谭崔瑜伽(谭崔合体双修带套么)( 二 )


【谭崔瑜伽(谭崔合体双修带套么)】过于依赖器械道具的一个不良后果是培养了人的懒惰意识,忽视自身体能的增加 。因此,学习这种瑜伽体系时,要尽可能地挖掘身体潜力,最终扔掉工具而不是终生依赖 。


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