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睡觉流口水的原因有哪些？ 睡觉流口水的原因( 二 )


2、糯米粥:糯米、葡萄干 ， 用适量的水将糯米煮至成熟 ， 加入葡萄干 ， 一起炖至成浆状 。
3.红薯:俗称地瓜、地瓜、地瓜 。它性平味甘 ， 具有健脾补血、益气通便的功效 。《饮食起居作息》说:“烹食补脾胃 ， 补气 ， 御风寒 ， 益气色 。”《纲要集》认为红薯能“补中、暖胃、养五脏” 。脾虚的人可以用红薯当主食 ， 经常吃 。
4、玉米、排骨 。用法:将排骨、玉米放入锅中煲汤 。熟了就吃玉米和排骨做汤 。
5、胡萝卜、青椒适量 。用法:放入锅中 ， 加入调料翻炒 ， 熟了就可以吃了 。
6.南瓜和小米 。用法:南瓜和小米放在锅里煮 ， 吃 。
【睡觉流口水的原因有哪些？ 睡觉流口水的原因】7.大枣:性温 ， 味甘 ， 有补脾胃、补气血的作用 。早在两千多年前 ， 《神农本草》中就有“大枣保脾安”的记载 。李时珍说:“枣为脾之果 ， 脾病宜食 。”脾虚便溏、肠胃虚弱、食欲不佳、气血不足的人 ， 最好常吃大枣 。
8.健脾:山药、白术、薏苡仁、土豆、白扁豆、红薯等 。只要它们长在地下深处 ， 就可以用来健脾 。它们可以用来煮粥、炖肉或单独烹饪 。如果放一点荷叶 ， 健脾的效果会更好 。
9.用瘦牛肉和香菇 。牛肉先裹上面粉 。汤烧开后 ， 放入泡好的香菇 ， 再放入牛肉片 ， 同时放入一些味精、盐和香油 ， 烧开 。
10.申思沙参五花汤:五花肉、薏米、盐、沙参、莲子、茯苓、鲜山药、芡实 。做法:先将五花肉用热水洗净 ， 切成大块；芡实、薏苡仁洗净 ， 清水浸泡1小时 ， 沥干信息资源网；将山药去皮 ， 洗净 ， 切块；莲子和沙参洗净 。然后将除莲子和山药外的配料放入锅中 ， 烧开 ， 小火炖30分钟 ， 加入莲子和山药 。继续炖30分钟 。煮烂后 ， 加盐调味 。
临床上 ， 有些人睡觉流口水是各种疾病引起的 ， 如面瘫、中风等神经系统疾病 ， 口腔疾病患者应积极去医院治疗 。在日常生活中 ， 秦英要锻炼身体 ， 饮食规律 ， 不要饿 ， 不要暴饮暴食 ， 不要吃肥甘 ， 饮食清淡 ， 注意口腔卫生 ， 保持乐观开朗的心态 。
我已经告诉过你睡觉流口水的四大原因 。看了这些内容 ， 朋友们一定意识到在信息资源网流口水是一种不健康的现象 ， 所以希望朋友们注意这个问题 。如果睡觉经常流口水 ， 可以学习一下中医调理的方法 。如果使用中医调理 ， 可以在专业中医的建议下进行 。另外 ， 食疗也是一个不错的方法 。流口水比较严重 ， 建议及时去医院检查 ， 然后对症治疗 。


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