最后忍不住跟着溜进后院 ， 刚好碰上了他们训练 。
“他们脸上化着妆 ， 身上穿着练功服 ， 一排排在那儿站着 。 从队伍第一个开始到最后一个 ， 依次做前踢、后踢、侧空翻 ， 又整齐又花哨 ， 看得人眼花缭乱 。 我觉得挺有意思 ， 就想跟着学 。 ”
本就是不撞南墙不回头的性子 ， 再加上以前跟着父亲练过基本功 ， 有些底子在 ， 姚刚这次更是日日跟着剧团偷师 。
久而久之的 ， 剧团里的人也注意到了他 。
大家并不介意这个不请自来的勤奋小少年跟着他们一起练习 ， 有时还会帮忙指点他 。
“就连团长也认识我 ， 那个时候坐的椅子是那种长凳 ， 他看到我了就把我叫过去 ， 我跟他坐在一起看演员们表演 ， 他就在旁边给我讲 。 ”
这段经历为姚刚“弃唱从演”提供了很大帮助 ， 也正是在这样氛围友好的练习下 ， 他成功考进了话剧团 。
考进话剧团之后的生活也没有懈怠 ， 他依旧严格要求自己 ， 认真学习、刻苦训练 。
在日复一日的坚持中 ， 姚刚迎来了人生中的第一个机遇 。
“当时大连艺术学院刚好在进行地方特招 ， 我想着试一试吧 ， 就去报名参加面试海选 。 ”
东边不亮西边亮 ， 在歌唱上未显现的天赋在表演方面冒头 。
再加上多年练习打下来的基础 ， 实力与天赋同时爆发的姚刚成功拿到艺术学校的入学通知 。
入学之后得以接触更为系统理论知识和更为专业的表演训练 。
那几年虽然很累 ， 但是姚刚没有产生过退缩的想法 。
就像他的父亲一样 ， 他也从来不是一个轻易退缩的人 。
声台形体表 ， 简短的五个字背后是姚刚肆意挥洒在训练室的汗水和熊熊燃烧着的追逐梦想的野心 。
历尽千帆方有戏
像年少时无疾而终的音乐梦想一样 ， 姚刚的演艺生涯也并不是一帆风顺的 。
毕业后他跑了几年龙套、演了一些小角色 ， 甚至有时候还无戏可拍 。
当初坚持的野心被现实击得粉碎 ， 好像出头无望 ， 他丧着气选择回到大连老家 。
完全退出影视行业 ， 将多年的积蓄挥洒出去开了一家店 。
一楼是咖啡厅和餐厅 ， 在白天营业；二楼则装修成酒吧 ， 只在晚上开放 。
因为他新颖的创意和独特的设计 ， 店里的生意一直不错 。
然而 ， 即使他已经在经商上小有成绩 ， 还是会忍不住回想当初练习表演的日子 。
“学了那么多年 ， 喜欢了那么多年 ， 没有戏演 ， 多可惜 。 ”
不知道是不是自己遗憾的情感太过浓烈感动了命运 ， 陈勋奇导演《上海探戈》的剧本被送到了他面前 。
几乎是没有犹豫的 ， 姚刚放下家里的生意再次来到了北京 。
这是一次难得的机会 ， 也是从这一部戏开始 ， 他彻底结束了无戏可拍的日子
似乎是为了“补偿”之前没戏拍的自己 。
1996年开始 ， 他先与林心如、郑佩佩一起拍摄《上海探戈》 ， 又与濮存晰、袁立合作拍摄《英雄无悔》；
《英雄无悔》剧照
刚和吕良伟搭档完成《东方风云》 ， 调转个身子 ， 他又一头扎进陈家林导演的《貂蝉》中；
前脚才和王志文、江珊一起拍完《让爱做主》 ， 后脚又在《激情年代》的剧组和李幼斌、刘佩琦相遇……
一部戏接着另一部 ， 到现在姚刚已经参与拍摄了79部电视剧 ， 16部电影 。
每一场戏中 ， 他都用心揣摩人物形象、磨炼自己的演技 ， 生怕自己演得不好 。
近百部作品 ， 上百个角色 ， 姚刚都不遗余力地发挥自己最好的水平 。
力求将每一个角色都演好、演活 。 称他一声“劳模”再合适不过！
姚刚演的戏不仅数量多 ， 类型也多 ， 光是电视剧的类型就有神话剧、历史剧、古装剧、谍战剧、都市剧、爱情剧等等 ， 更不用说各种类型的人物了
可以说没有他没演过的 ， 也没有他演不好的 ， 但要说他演得最好的 ， 那还得是反派！
除了人们记忆深刻的“戴笠”“彭瑞祥”“兆辉煌” 。
他还在《世间道》里饰演老奸巨猾的“刑宁国” ， 在《寒冬》中化身无恶不作的“陈龙海” 。
在《非亲姐妹》中又成了唯利是图的“夏明宇”……
明明长着一张充满正义感的脸 ， 演起坏人来却让人恨得牙痒痒 。
《小姨多鹤》彭瑞祥
《小姨多鹤》拍摄期间 ， 与他对戏的孙俪甚至将戏里的情绪带到了戏外 ，
看到他都要躲着走 ， 完全不想给他好脸色看；
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