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怎样才能让皮肤变得又白又亮,如何让皮肤变亮变白-( 二 )


怎样才能让皮肤变得又白又亮,如何让皮肤变亮变白-

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如果不熬夜 ， 睡眠充足 ， 作息规律 ， 饮食健康 ， 日常注意防晒 ， 但皮肤偏黄或偏黑 ， 这种情况下的肤色就完全属于基因决定的肤色 ， 不要浪费钱试图从根本上改变 ， 还是规规矩矩用正规的一次性皮肤美白产品吧 ， 面部用底妆 ， 身体涂美白液 ， 一样能白到发光 ， 除了麻烦点 ， 没啥缺点 。
另外 ， 如果吃太多含有胡萝卜素的胡萝卜、南瓜、柑橘等食物 ， 也可能引发皮肤发黄 ， 一般情况下 ， 很少有人能一次性吃太多这些东西 ， 即使超量食用造成皮肤发黄 ， 也会代谢掉而恢复正常 ， 另外 ， 多喝水有助于加速代谢 。
怎样才能让皮肤变得又白又亮,如何让皮肤变亮变白-

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太白也不好 ， 适当用一些美白产品达到自然白效果[灵光一闪][灵光一闪]
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