11岁男孩身高体重标准 _男童

随着生活水平的提高，孩子的身高体重标准也在不断发生改变，11岁男孩身高体重标准也比以往增加了不少，一般在150厘米以上为正常；而低于137厘米的孩子刚视为偏矮。其实，11岁的男孩子正处于快速发育的时期，这时候需要加强营养，同时要多运动，可让孩子的身高有促进作用。目前国内的医生多用的身高体重的评估标准，是中国九城市的评估标准。医生一般都是用一个范围来评估身高，如果11岁的男孩身高在140.8-149.9cm之间，则属于中等个的范围；

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如果身高小于136.8cm，医生会判断他为偏矮，即小于人群的P10百分位；如果身高小于132.9cm，即小于人群当中的P3百分位，则诊断为矮小，这种情况需要内分泌医生帮助诊治。如果11岁的男孩身高大于154cm，则为偏高的个子；如果他身高大于158.1cm，则为高大的个子。但根据年龄去评估身高并不是太准确，需要根据骨龄评估他的身高正常不正常，这对于预测他的终身高是更有利的。

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对于体重来说，11岁的男孩37.69公斤为中等体重，32.97-43.27公斤之间均属于中等的体重范围，但是其实衡量体重的意义不是特别大，因为得和身高相匀以后看体型。十一岁的男孩子正处在身体发育的开始时期,如果营养充足再加上适量运动,是可以拥有一个很健美修长的好身材的.

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运动可以增加营养物质的摄入量而有利于身高的增高.所以适当的运动还是很必需的,当然可以不拘形式和时间.生活护理喝骨头汤不错,可以熬出一些骨胶原蛋白,惟其钙磷溶出并不多.如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好,可以使骨骼生长发育所需要的营养物质能够“同时到达”而有效的合成人体骨骼组织.这样做既经济实惠,也不会增加脂肪,
【11岁男孩身高体重标准】