玫瑰花用来泡水喝是非常好的一种女人养生茶 , 因为有很多的女性都会存在气血不足 , 气血亏损的现象 , 而玫瑰花补气血的功效非常好 , 还可以在用玫瑰花泡水的时候里面加入一些其他的花茶或果茶 , 同种功效的都可以加入一些 , 那么玫瑰花都能够和什么一起泡水喝呢?
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玫瑰花和什么一起泡水喝好:枸杞
玫瑰花和枸杞放在一起泡茶喝对于排毒养颜效果更佳 , 如果经常喝玫瑰花和枸杞放在一起泡的茶 , 就有很好的排毒作用 。如果是肾虚的患者可以加入15克的枸杞子 , 能够有效的调节身体 。
材料:玫瑰花10颗、枸杞20粒、冰糖3-5颗、水500毫升
做法:放入容器中烧开水90度冲泡八分钟左右开始品尝根据口感适量加入冰糖 。【玫瑰花能和什么一起泡】
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玫瑰花和什么一起泡水喝好:桂圆
桂圆玫瑰花茶 , 气味芬芳 , 味甘微甜 , 能促进食欲 , 活血行气 。能养血滋阴 , 养颜润肤 , 调节内分泌失调 。长期服用 , 效果显著 。
材料:桂圆20g、玫瑰花蕾5g、菊花5g、水适量
做法:桂圆剥壳 , 去核 , 取肉 。清水煮开 , 放入桂圆肉 , 小火煮8分钟 。放入玫瑰花蕾放入菊花 , 小火10--15分钟 。稍凉即可饮 。
玫瑰花和什么一起泡水喝好:牛奶
玫瑰花能降火气 , 可调理血气、促进血液循环、养颜美容 , 且有消除疲劳、保护肝脏胃肠功能的功效 。
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材料:玫瑰花6朵 , 枸杞子6粒 , 葡萄干3克 , 牛奶100毫升
做法:将玫瑰花 , 枸杞子 , 葡萄干用沸水冲泡5分钟后 , 取茶汁 , 加入牛奶调匀即可 。
玫瑰花和什么一起泡水喝好:蜂蜜
玫瑰蜂蜜茶可调理血气 , 促进血液循环 , 养颜美容 , 且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能 , 长期饮用亦有助促进新陈代谢 , 起到减肥消脂的作用 。
材料:玫瑰花8朵、蜂蜜适量、开水适量
做法:将烧开的开水倒入少许装玫瑰花的茶壶里 , 然后把水倒掉 , 目的是冲洗一下玫瑰花 。第二次倒入适量的开水后 , 加上盖子盖上焖10几分钟 , 至玫瑰花出味 。待玫瑰花茶稍微冷却后 , 再加入蜂蜜 。将其拌匀至溶化即可 。
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