我们都知道鼻腔与口腔以及咽喉、气管都是相通的,所以说感冒或者鼻炎犯了的时候鼻涕就有可能从鼻腔流入到口腔,最后会随着唾液的吞咽而到达咽喉 。之所以有很多人平时容易咳嗽,多少与这个原因有一定关系 。那么鼻涕倒流到咽喉,对于人体危害是不言而喻的,这种情况该怎么治?
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一、鼻涕倒流到咽喉怎么治:了解起因
正常人的鼻腔均会持续地制造分泌物,由后鼻孔排入咽喉内,每天的分泌量在500--700毫升的“鼻涕倒流”,这是生理现象,是正常的,也就是一般人并不会感觉到有这种“鼻涕倒流”的生理作用在持续进行中 。当然对于某些较为神经质的人,他们可能会察觉到这种正常量的“鼻涕倒流”,而误以为自己有病,这是心理性的咽喉异物感的原因之一 。当然超过了正常量的鼻涕倒流,则应视为病理性的因素,这包含了几乎所有的鼻炎和鼻窦炎,都可能产生这种症状 。
造成鼻涕倒流的疾病包括急慢性鼻炎、鼻窦炎、变态反应性鼻炎、鼻息肉及药物性鼻炎等 。有的人是接触冷空气或者看见太阳光就打喷嚏、留鼻涕 。还有鼻中膈弯曲或构造异常也会导致鼻涕倒流 。因为这些疾病使得鼻涕分泌增多或变粘稠,所以在经过喉咙时就会有明显的感觉 。因此对于鼻腔内分泌物的改变或异常状况绝对不可以忽视 。
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二、鼻涕倒流到咽喉怎么治:按摩法
慢性鼻炎是指鼻腔和粘膜下层的慢性炎症 。长期呼吸不洁净的空气是引起慢性鼻炎的重要原因,而患感冒及贫血、糖尿病、风湿病、便秘等疾病,也会因为鼻腔血管长期瘀血扩张而造成慢性鼻炎 。
慢性鼻炎不仅鼻塞、香臭不分,而且会因为呼吸不畅而引起头痛、头昏等,让人精神萎靡不振 。常用的按摩方法可以通过刺激经络、腧穴,来改善鼻部血液循环,使鼻腔通畅 。
1、揉捏鼻部用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟,然后轻轻点按迎香(鼻唇沟中,平鼻翼外缘中点处)和上迎香(鼻唇沟上端尽头各)各1分钟 。
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2、推按经穴依序拇指交替推印堂(两眉中间)50次,用手的大鱼际从前额分别推抹到两侧太阳穴(外眼角与眉梢连线中点)处1分钟,按揉手太阴肺经的中府(胸前正中线旁开6寸,平第一肋间隙)、尺泽(肘横纹上,肱二头肌腱桡侧)、合谷(在一、二掌骨间,平第二掌骨中点处)各1分钟,最后按揉风池(颈后侧胸锁乳突肌和斜方肌相交处凹陷中)1分钟 。
3、提拿肩颈用手掌抓捏颈后正中的督脉经穴,以及背部后正中线两侧的经穴,自上而下,反复4-6次 。再从颈部向两侧肩部做提拿动作 。重占提揉肩井穴(两手交叉搭肩,中指尖下处),做3分钟,按揉肺俞穴(第3胸椎棘突下旁开1.5寸)1分钟 。
4、揉擦背部用手掌在上背来回摩擦按揉,感觉到皮肤透热时为度 。
【鼻涕倒流到咽喉怎么治?】以上按摩手法每天做1次,10次为一疗程 。
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