心理咨询到底是怎么回事 心理咨询有用吗( 三 )
第二,咨询师直接讲道理少,就像上资源网面那个简短的例子,表面上都是普通的对话 。但感到和一般的劝告不一样 。
这样,经过有效的咨询,你会感到与懊恼的“距离”拉开了,能够跳出本来的情境看问题;懂得拓宽了,而不只是学会了一些新的名词 。从感受上说,是心境开阔了,觉得自己更有力气了 。
最后,就像上面提到的,心理咨询不是在咨询室里完成的,通过心理咨询,你觉得自己的生涯转变了:还是那些人、还是那些事,但来往的氛围不同了、成果不同了 。应该是更好了 。
再有一点须要强调,心理咨询须要当事人自己的自动性 。有的青年人的父母,千方百计到处探听,披星戴月为子女挂号,百般请求施加压力带当事人来就诊 。这样被“推”进诊室的“咨询”,后果往往不好 。当事人不认同这种方法,怎么可能自动参与?
有效的咨询,必需是双方互动的成果 。咨询师名誉再高,经验再丰硕,如果不能形成互动,也是有劲儿使不上 。这很像年青人找对象,外人看着再般配也仅供参考,当事人谈得来才是症结 。
【心理咨询到底是怎么回事 心理咨询有用吗】
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