男孩上一秒偷笑下一秒哭出声( 二 )
三、发明一个轻松高兴的环境
人是环境动物 ， 好的环境也是可以影响到自己的心境 ， 生涯环境会影响孩子的情感 ， 父母给孩子发明一个温馨舒适的环境 ， 更有利于孩子的身心健康发展 ， 让孩子的情感更加稳固 。
四、唱歌或听音乐
唱歌有助于情绪的通畅 ， 调节情感 ， ， 心理到达相对平衡 ， 唱歌有助于孩子宣泄不良情感 ， 有助于孩子的身心健康发展 。
五、抚慰孩子
当孩子涌现不良情感的时候 ， 可以用肢体动作来抚慰孩子 ， 比如拍一拍孩子的肩膀 ， 报一下孩子 ， 亲吻孩子 ， 告知孩子无论产生什么事情 ， 都有我在身边 ， 让孩子感受到关爱 。
六、让孩子写日记
写日记有助于缓解由于情绪纠结和思虑过度或胡思乱想而发生的压力 ， 写日记还可以宣泄释放一些不良的情感 ， 让孩子更好的处置一些负面情感 。
【男孩上一秒偷笑下一秒哭出声】
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