香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育 。香蕉还有促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用 。香蕉容易消化、吸收，从小孩到老年人都能安心地食用，并补给均衡的营养 。香蕉是低卡路里食品，即使是正在减肥的人，也能尽情地食用 。
推荐阅读
-
-
中国网|中国访谈丨全国技术能手赵宇：为导弹擦亮“眼睛”的人
-
-
尼莫妈妈日记▲当迎来首位女宝后，庆祝方式很“硬核”，家族137年来只生儿子
-
@参观140㎡大婚房，朋友都夸餐边柜有档次，我却更喜欢主卧的飘窗
-
小立领|今年流行一种棉服：叫“飞行服”，时髦百搭又保暖，谁穿谁美
-
-
游侠网|“EA Play”更加专注玩家体验，EA统一旗下订阅服务名称
-
荆楚网| 塑造品质管理，鄂州市中医医院：改善护理质量
-
广东省公安厅▲高考临近，这种药物一定要警惕！，复课在即
-
军事大家看|可惜中国不是俄罗斯，美国也会嫉妒？断言中国海军发展将减速
-
俄称有近200名极端分子进入白俄 白官员：正积极查处
-
北京青年报|热卖背后存在诸多“槽点” “随心飞”怎样才能更随心？
-
心动奶盖|《隐秘的角落》拍得好，原著评分跌，紫金陈付费看剧“满眼是泪”
-
-
东兴市政府搞汽车促销活动，全市却只有2家店能参与？回应来了
-
-
带着丫头看世界|状态火热！桑切斯夏窗何去何从——留在国米？回归曼联？
-
威信县委宣传部官方微博|网传“云南一中学提供变质食物的食堂系县委书记老丈人承包”官方辟谣：信息不属实
-
