因此 ， 生活中建议朋友们每隔一段时间应换个发型 。
4、 避免频繁染发、烫发烫发染发虽然可以让你瞬间变的时尚 ， 但是那些化学品对头发会造成很大的伤害 ， 加之有时候商家为了利润不择手段 ， 使用劣质染发剂等材料 ， 不仅会对健康造成危害 ， 对我们的头发和头皮都会造成不可逆的危害 。
5、 避免头皮长期暴晒头发和我们的皮肤一样 ， 非常怕暴晒 。如果出门在外的话 ， 不妨戴顶防晒帽或者是打一把遮阳伞 ， 这样不仅保护好我们的头发还能给皮肤多一层保护哦！
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