除了在皮肤保养上注意以上3件事 ， 我们在生活中也很注意 ， 养成了很多很好的生活习惯
1、不熬夜
熬夜是造成皮肤暗沉最大的因素 。 因为在熬夜的时候 ， 肌肤中的新陈代谢会变慢 ， 从而也就造成肌肤里的一些营养物质流失 ， 同时因为代谢慢 ， 流失掉的这些东西很难得到及时的补充 ， 所以从外表上来看 ， 就是皮肤暗沉没有光泽 。 所以熬夜真的会变老 ， 千万不要不当回事！
2、防晒
那些皮肤好的女人 ， 基本上都是非常注重防晒的人 。
除了熬夜会让皮肤暗沉之外 ， 长时间不做防晒工作 ， 也会让我们的肌肤慢慢地变得暗沉 。 所以在日常生活中 ， 不管是阴天还是晴天 ， 不管是冬天还是夏天 ， 出门的时候一定要做好防晒 。
3、保持放松的心情
【卸妆|中年女人护肤别太复杂，关键做好这几样就足够，省时省钱又养肤】对于女性而言 ， 如果长期的精神压力过大 ， 那么就会造成脸部色斑堆积越来越多 ， 形成了别人口中的黄脸婆 ， 所以中年女性一定要学会调节自身的压力 ， 保持一个放松的心情 ， 这样能够完美的应对黄褐斑的产生 。
推荐阅读
- 魔芋|女人想要养出白皙好肌肤，坚持这5个好习惯，不花钱也能变白变美
- 护肤|女人上了年纪想要保持年轻状态，这4个护肤小习惯要保持，管用
- 男人七个小动作让女人心猿意马
- 让男人床上怯场的四种女人
- 床上三句话女人千万别说
- 女人最易失身的特殊时刻
- 偷走女人幸福感的7种心理
- 女人一生中最迷人的六个阶段
- 女人六个脑残举动 会吓跑优质男
- 女人可以大胆献身的六种男人