北影硕士毕业后 ， 由于形象好、学业佳 ， 黄磊留校任教 ， 表演系97班的海清和黄海波 ， 是他带出来的第一批学生 。
2014年 ， 黄磊带着女儿多多参加《爸爸去哪儿》第二季节目的录制 ， 他凭借独到的育儿理念和一手好厨艺 ， 赢得了观众的一大波好感 。
这档亲子综艺 ， 为沉寂多年的黄磊再次打开了国民度 。
让他在做“厨子”的路上一去不复返的同时 ， 也让他在综艺咖的路上越走越远 。
《极限挑战》《向往的生活》这些热播综艺一方面让他赚得盆满钵满 ， 另一方面也过度透支了黄磊作为演员的灵气 。
此后 ， 黄磊不管是《小欢喜》《小别离》还是《小敏家》 ， 塑造出来的形象都跟是“黄小厨”别无二致 ， 而且越来越油腻 。
尤其是前段时间在《小敏家》中 ， 跟周迅的对手戏 ， 演技几乎被全方位吊打 。
上了太多综艺的黄磊 ， 在观众看来 ， 演员反倒是副业了 。
3、孙红雷
去年的热播剧《扫黑风暴》中 ， 演技“拖后腿”、被观众喷得最惨的 ， 居然不是偶像出身的张艺兴 ， 而是实力派孙红雷 。
动不动就憨笑、眯眼......怎么看都让人分分钟出戏到《极限挑战》里的“颜王” 。
不得不承认 ， 再有天赋的演员也经不起频繁上综艺的“反噬” 。
《极限挑战》之后 ， 孙红雷的演技就显得越来越浮夸搞笑 ， 也越来越难以从“颜王”的形象中跳脱出来 。
孙红雷此前主演的谍战剧《新世界》某瓣评分只有5.5分 ， 《带着爸爸去留学》更是拉胯到只有3.5分 ， 口碑跌到谷底 。
在《极限挑战》之前 ， 孙红雷的演技绝对是毋庸置疑的 。
无论是《征服》里的刘华强 ， 还是《潜伏》中的余则成 ， 都证明了孙红雷的演技 。
然而在《极限挑战》中 ， 他逐渐放飞自我 ， 成为了“三傻”中的大傻 ， 形象固化越来越严重 ，
可见 ， 演员如果不爱惜自己的羽毛 ， 即便是拥有影帝般的演技也无济于事 。
4、沙溢
年轻时候的沙溢 ， 绝对可以用玉树临风来形容 。
深邃的眉眼、高挺的鼻梁......尤其是一扮上古装 ， 那更是风流倜傥、英俊潇洒 ， 很有狄龙、郑少秋当年的影子 。
不仅长得好 ， 沙溢的戏也好 。
《炊事班的故事》和《武林外传》这两部剧 ， 不仅帮他获得了超高人气 ， 也奠定了他在情景喜剧界的地位 。
但沙溢并不仅仅是一名优秀的喜剧演员 ， 军艺出身的他演技扎实、能驾驭各种各样的角色 。
在《甜蜜蜜》《王的盛宴》《青盲》等剧里的精彩表演 ， 都证明了沙溢作为演员极强的可塑性 。
可惜的是 ， 沙溢也没能逃脱“军艺校草”的魔咒 ， 中年发福之后 ， 索性自暴自弃 。
《喜剧总动员》《一路有你》《王牌对王牌》《极限挑战》 ， 常驻＋飞行 ， 徜徉在多档热门综艺节目 。
【奔跑吧兄弟|“沉迷综艺难以自拔”的明星，看上去红得一塌糊涂，实则一言难尽】邓超退出“跑男”之后 ， 他取代邓超成为跑男的搞笑担当和灵魂人物 。
胖乎乎的外形和接地气的“东北幽默” ， 确实为沙溢赢得了观众的普遍好感 ， 却也极大地限制了他的演员之路 。
在张艺谋执导的电影《悬崖之上》中 ， 沙溢的表演让人直呼出戏 ， “一看到沙溢就想笑”、“演啥都是英子爹那个味儿” 。
5、邓超
邓超出道早期 ， 其实和“娘娘”孙俪一样 ， 都是灵气挂的演员 ， 演起戏来表情和肢体语言都十分活泼灵动 。
《中国合伙人》中的徐小平、《集结号》中的赵二斗 ， 都给观众留下了深刻的印象 ， 邓超不仅凭借这两部电影斩获了不少奖项 ， 演技也受到了观众的一致称赞 。
他在《烈日灼心》中更是贡献出了教科书式的演技 ， 即使和段奕宏对戏也丝毫不相形见绌 。
然而“跑男”之后 ， 邓超就在搞怪的路上一去不复返 。
不仅为了制造笑点在综艺上用力过猛 ， 就连演技也被彻底“带偏” ， 表情夸张 ， 演技浮夸 ， 灵气已然在综艺上消弭殆尽 。
《分手大师》、《恶棍大师》的评分和口碑都惨不忍睹 ， 就连在国师的《影》中他的表演也是令人分分钟出戏 。
“电影里邓超一痛哭 ， 就觉得和他踩了指压板的表情没什么区别” 。
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