【午后红茶,悠闲的午后水果茶】晚间适宜喝黑茶人在吃了三餐之后 ， 身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内 ， 倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪 ， 暖胃更助消化 。黑茶性质较温纯 ， 不会影响睡眠 。
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