2.不要加牛奶 。牛奶是高热量食物,如果同时食用,很容易造成肾脏负担,从而导致猝死 。除了牛奶,吃完榴莲后都不适合吃牛奶,最好8小时后再吃 。
3.吃榴莲时,喝酒不仅会让人醉,还会让人生气 。它们都是热的食物 。一起吃饭会伤胃,让人生气 。
4.炎热的健身人群不适宜,患有糖尿病、肾病、心血管疾病的人群不宜,痔疮或肥胖人群也应控制摄入量 。
5.孕妇可以吃榴莲 。它的营养价值很高,富含糖分、维生素、钙和脂质,对身体有很好的滋补作用,增强免疫力,加强血液循环 。
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