文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
刘亦菲妈妈62岁照片 ， 状态惊艳 ， 自律的人生更精彩“神仙姐姐”刘亦菲演过不少古装剧 ， 现今已33岁 ， 出镜时还是美若天仙 ， 少女感不减当年 。
不过 ， 刘亦菲如此美貌 ， 却一度在媒体面前说自己是全家最丑的 。
刚开始还不理解 ， 以为是谦虚 ， 看了刘亦菲家人的照片后才知道 ， 当真是个基因强大的家族 。
比如刘亦菲的妈妈刘晓莉 ， 今年已经62岁了 ， 普通人早已一脸沧桑 ， 可她的身材和皮肤管理依然相当好 。
近日曝光了她的一张照片 ， 状态十分惊艳 ， 只是普通的休闲打扮 ， 淡妆坐在那里 ， 就让人感觉到一种由内而外的优雅 。
事实上 ， 刘亦菲妈妈的美貌和“冻龄”状态 ， 一直以来都是公认的 。
49岁时 ， 她有一张和演员舒畅的合影出圈了 ， 两人看上去年龄差异并不明显 ， 甚至于刘亦菲妈妈的表情和体态更加舒张自信 ， 脸型和五官立体度也夺人眼球 ， 可以说保养得相当好了 。
21岁的舒畅这时也很美 ， 但对比之下还是“输”了 。
和刘亦菲同框 ， 不知道的还以为同龄姐妹呢~
刘亦菲妈妈不仅相貌姣好 ， 还是个非常有才华和智慧的人 ， 是国家一级舞蹈员 ， 曾获得“五个一工程奖”和文化部文华表演奖 。
这个惊艳了时光的美人 ， 告诉了我们自律的重要性
人人都说岁月是把杀猪刀 ， 把青春美好一并带走 ， 然而在刘晓莉身上却不是如此 ， 岁月不仅没有夺走她的美貌 ， 反而造就了她更加优雅的气质 。
也就只有这样强大的基因 ， 才能生出来刘亦菲那样神仙的容貌 。
当然啦 ， 冻龄的人在娱乐圈中并不少见 ， 本身颜值基础就好 ， 经济条件又不错 ， 自然有保养的资本 。 但说到底 ， 最重要的还是自律 。
张柏芝也是很多人心中的女神 ， 混血的背景造就了她 ， 既有西方美女的骨骼感 ， 又具有东方美人的气韵 。
再比如胡歌的爸爸 ， 温文儒雅 ， 完全没有老态龙钟的痕迹 ， 颜值依然很能打 ， 丝毫不输儿子 。
越南也有位因冻龄引发关注的网红 ， 成功把丈夫熬成了“爹” ， 和儿子同框仿佛同龄人 ， 她的日常健身就占了很大比重 ， 果然自律的人生更精彩呀！
看到这些逆龄生长的人 ， 说不羡慕是假的 ， 但只要方法对了 ， 普通人也能保持“冻龄”状态 。
前不久就有一则热点新闻 ， 超年轻岳母走红 ， 虽然已年近半百 ， 但抱着孩子和女婿同框却神似一家人 ， 宝妈连连调侃压力大 。
想冻龄你要做到：
1、年轻的保障——良好的心态
心情很大程度上影响身体 ， 中医上也讲究“相由心生” ， 主要就是说一个人的外部状态会受到心情和心理的影响 。
每天焦虑暴躁 ， 就会影响内分泌 ， 内分泌一紊乱 ， 自然就会影响皮肤状态啦 。
相反 ， 如果一个人经常保持乐观的心态 ， 心态良好 ， 自然也会使身体的压力减少 ， 缓解器官衰老 ， 看起来更加有活力和气色 。
2、健康的秘诀——合理的饮食
饮食对身体的保养也具有不可忽视的作用 ， 娱乐圈很多明星都注重饮食的健康和低脂 。
比如杨幂就喜欢自己煮薏米粥 ， 既有利于身体健康 ， 不容易发胖 ， 也有美容养颜、减少身体浮肿的功效 。
饮食管理也是一种自律 ， 注意口味清淡和营养搭配 ， 多吃杂粮 。
3、活力的前提——规律的运动
运动的作用自不必多言 ， 跑步、瑜伽、游泳等都有利于保持良好的身材和健康向上的心态 。
《乘风破浪的姐姐》中 ， 每个看起来“不老”的姐姐 ， 都是皮肤晶莹透亮、身材无多余赘肉 ， 丝毫看不出岁月的痕迹 ， 私底下一直保持规律的运动 。
推荐阅读
- 刘亦菲|刘亦菲团队营销水平“出神入化”，会拿一些经典角色出来卖情怀
- 羽绒服|三木妈妈终于不穿大衣，穿“蓬蓬服”配小脚裤，还烫卷发好显年轻
- 刘亦菲|太红也有烦恼！赵丽颖穿皮袄运动裤上班被围拍，肉手挡脸可爱爆棚
- 老虎|印度明星虎妈妈死亡，16年生育29只宝宝，曾作为迪士尼动画片原型
- 于小慧|演员于小慧：没出月子被迫离家，单亲妈妈35年，风光背后有眼泪
- 刘亦菲|刘亦菲穿深V西装秀身材！露胸前大片透亮肌肤，翘起双脚托腮好俏皮
- 刘亦菲|趁虚而入？田静被骂哭后，熊磊携公婆直播，人气惨淡且骂声一片
- 刘亦菲|刘亦菲宣传电视剧旧照曝光，一身粉装光彩耀人，双手插兜略显霸气
- 春晚|刘亦菲生图颜值大爆火！久违上热搜，穿黑西装霸气十足A炸了
- 开端|汪小菲离婚后接受采访，透露给妈妈直播间刷嘉年华，网友提出质疑