李小龙|越南女版“李小龙”,身材美得恰到好处,坚持健身自信满满

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李小龙|越南女版“李小龙”,身材美得恰到好处,坚持健身自信满满

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李小龙|越南女版“李小龙”,身材美得恰到好处,坚持健身自信满满

一代宗师李小龙 , 对于国人肯定都不陌生 , 不仅是国人公认的功夫巨星 , 而且还将中国功夫带到了全世界 。 多少人曾经观看李小龙的新闻或电影 , 都被他出神入化的武功和双节棍惊艳到了!

今天小编给大家带来的正是因为模仿李小龙的姑娘 , 功夫也是非常的了 , 得在网络上网友们称她为越南女版“李小龙” , 她叫小陈 , 是一位地地道道的越南姑娘 。
图上的这位就是咱们今天的主角 , 长相清纯可爱 , 英姿飒爽 , 坚持健身自信满满 , 长期坚持体育运动 , 身材美的恰到好处 。

小姐姐为何会学习武术?还要从小的时候开始说起 。 由于观看李小龙的视频和电影之后 , 对于双截棍产生了非常浓厚的兴趣 , 父母也非常支持她 , 从小她便接触了武术 , 走上了武术的道路 。
在小的时候 , 别的小朋友都专注文化课上的学习 , 但小姐姐把大部分的时间都留给了武术学习 。 从每天早晨晨跑开始 , 开启了自己武术的一天 , 每到晚上的时候还会复习当天所学的武术动作 , 直到将每一个动作都能够完美地掌握之后 , 才能够安心地睡觉 。

在学习武术的过程中 , 她发现自己虽然身体非常地敏捷 , 但力量感不足 , 于是便踏入健身房 , 开始有规律力量训练 , 来强化自身的薄弱肌肉 。
小姐姐每周健身3到4次 , 针对自己下肢比较薄弱的肌肉 , 她会有规律地进行腿部和臀部训练 。 众所周知 , 健身是一件非常痛苦和枯燥的事情 , 但小姐姐都坚持下来 , 才让她拥有如此完美的身材 。

在力量训练之后 , 她还会经过有氧运动来减掉身上的脂肪 , 消耗体内多余的热量 , 让身形变得更加地纤细、线条清晰 , 穿衣显瘦 , 脱衣有肉 。

除了热爱健身之外 , 小姐姐还特别喜欢户外运动 , 不管是划船、骑单车等 , 只要是有关运动的 , 她都特别喜爱 。 俗话都说台上一分钟 , 台下十年功 。 如今小姐姐是一名网络博主 , 还经常在社交网站上分享防身术 , 受到了很多粉丝的欢迎 。

成为网红之后 , 很多学校也都争先恐后跟她合作 , 邀请她指导学生跟她们一起讨论武术 。 小姐姐也达到了事业的上升期 , 不管武艺技巧如何 , 但小姐姐拥有完美的身材曲线 , 这是可遇不可求的 , 今后她还会在武术和健身的道路上越走越远 。

【李小龙|越南女版“李小龙”,身材美得恰到好处,坚持健身自信满满】这样可爱漂亮的小姐姐 , 你喜欢了吗?


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