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手指|手指变粗、指甲变形 一查竟是癌！出现这些异样或是大病信号( 二 )


多由于长期久坐、颈部姿势异常 ， 尤其是电脑、手机使用时间过长 ， 使颈部椎间盘发生退行性变 ， 进而压迫邻近的颈神经根、血管时 ， 便会出现手臂、手指麻木 。
腰椎间盘突出
通常表现为下肢麻木 ， 反复发作的单侧或者双侧的大腿、小腿以及足部的麻木 ， 同时伴有腰部疼痛等症状 。
一般是长期从事重体力劳动、剧烈运动、外伤史、吸烟、不良姿势等情况下容易引起腰椎疾病 。
短暂性脑缺血发作
肢体一侧出现手脚麻木 ， 而另一侧正常 ， 有可能是短暂性脑缺血发作(TIA)所致 ， 而脑缺血又很容易发展成为脑梗死 。
对于有“三高”或者颈动脉硬化及斑块形成的中老年人 ， 需要警惕 。
糖尿病
双侧对称性出现手指发麻是糖尿病周围神经病变的常见症状 。
营养不良
中老年人由于营养不良等因素 ， 可能会导致B族维生素缺乏而产生的末梢神经炎 。
痛风
临床显示 ， 手麻的患者中约有1%是痛风所致 ， 可能因尿酸沉淀在正中神经处 ， 压迫到正中神经 ， 而出现手麻疼痛问题 。
如果酒量摄入过多也会导致手麻木 ， 此时需警惕已经慢性酒精中毒了 。
如何养护我们的手脚？
1、接触有毒有害、刺激性物品时 ， 戴手套进行物理隔绝 。
2、保持手、脚的清洁卫生 ， 洗后擦干 ， 适当外涂润肤保护品 。
3、注意保暖 ， 穿轻便且尺寸稍大且透气、吸湿性能较好的鞋和棉线袜 。
4、作息规律 ， 饮食清淡 。尤其不宜吃非常油腻、甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物 ， 预防“三高”血症 。
此外 ， 还可以勤活动手指 ， 保持心情愉快 。
【手指|手指变粗、指甲变形 一查竟是癌！出现这些异样或是大病信号】经常出现手脚麻木的人群 ， 需要及时到医院就诊 ， 情况严重者 ， 可破坏人体神经传导功能系统 ， 造成神经坏死 ， 最终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽等 。


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