杭州这张照片让人心头一紧！这得拼掉多少力气？网友：就怕...
难以想象 ， 潜到水中托起一个
近似成年人的大男孩要花掉多大的力气
更何况 ， 一刻不停的接连托起两个！
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工作中他是一位兢兢业业的人民警察
生活中他一样可以为人民拼尽全力！
16岁高中生和20岁大学生溪水中遇险
民警将女儿放上岸后立即下水营救
8月29日傍晚4点半左右 ，
杭州建德乾潭派出所民警谢志新
带着女儿到乾潭镇下包村的溪边戏水 ，
忽然听到了一名妇女的呼救声……
这名妇女陪同一名16岁高中生
和一名20岁的大学生在溪中玩耍 ， 可一眨眼的功夫 ， 两人却都不见了踪影 ，
谢志新迅速判断情况不对 ，
将女儿抱回岸边后 ， 立即游往妇女位置 ，
听到岸上有人在呼喊 ，
说落水者被冲往涵洞方向了 ，
谢志新马上游向涵洞方向 。
急流中两个学生只剩头部在溪面沉浮
他拼尽全力气连续将人托起救上岸
当谢志新游到两人身边时 ， 两人因在水里时间过长 ， 均已体力不支 ，
只剩头部在溪面沉浮！
更糟糕的是这名大学生被溪水冲下来时 ，
脚因撞在了石头上失去了知觉 。
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飞溅的水花不断拍打着三人面部 ， 湍急的水流把三人拉扯着往下游冲去 ，
危急时刻 ， 谢志新接住了岸上群众
扔来的套着绳子的游泳圈 ，
牢牢套住大学生 ，
为了防止他受到二次伤害 ，
又托起他的下半身 ，
在岸上群众的帮助下往岸边拉 。
回到岸边时 ， 更大的麻烦出现了 ，
该处的水面离岸上有50公分的高度 ，
如果没有人在下面顶着 ，
岸上的人无法将人拉上去 ， 谢志新便潜入水下，
用身体把这名大学生顶出水面，
配合岸上的人把他拉了上去 。
紧接着还没来得及休息 ，
已精疲力尽的谢志新再次冲进溪中心 ，
把救生圈套在了另一名高中生身上 ，
此时谢志新体能已达到了极限 ， 凭借着意志 ，
带着他游回了岸边 ，
耗尽最后的力气把他推到一栏杆处固定 ，
确保没有溺水的危险 ， 自己也紧抓住栏杆 ，
将头浮出水面 ， 大口的喘气 ，
在后来赶来的村民的帮助下 ，
两人终于被救回岸上 。
岸上 ， 村民们纷纷为救人英雄竖起了大拇指 。 “当时也没有想过自己会有危险 ， 看到孩子被困在溪水中 ， 我下意识的就去救他们了 ， 好在人都没有生命危险......”
网友纷纷为民警点赞：人民的好警察！
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落水如何自救？
记住这几招关键时能救命！
溺水是全球严重的公共卫生问题 ， 是全球性健康杀手 ， 尤其对儿童和青年人风险更高 。 溺水的过程很快 ， 一般4-6分钟后就可因呼吸、心搏停止而死亡 ， 需争分夺秒迅速积极抢救 。 如不慎落水 ， 应该如何自救呢？赶紧来学习一下 。
■ 保持冷静
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如不慎落入水中 ， 保持冷静非常重要 ， 尽量屏住呼吸 ， 利用自身浮力仰面展平身体 ， 将口鼻露出水面呼吸 。
■ 减轻自重
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迅速扔掉身上的重物 ， 如书包和妨碍漂浮的衣物等以减轻负荷 。
■ 寻找浮具
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寻找救生圈、木板等各种可增加浮力的物品 ， 或用自身衣物制作浮具 ， 等待救援 。
利用自身衣物制作浮具有不同方法 ， 其中打水法较为常用：将上衣的拉链或扣子完全扣上 ， 一只手将衣服下摆拉出水面 ， 另一只手拍打水花至衣服内充气 。
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