冲上热搜！中年发福的真实原因，竟不是代谢下降！
近日 ，
#中年发福不是因为新陈代谢变慢#
话题冲上热搜 。
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研究称20至60岁新陈代谢保持稳定
当地时间8月13日 ， 美国权威学术刊物《科学》杂志发表一项颠覆传统观点的新研究 ， 文章指出 ， 长期以来 ， 大多数人可能认为新陈代谢在成年时期会逐渐减弱 ， 人的体重也因为年龄增长 ， 新陈代谢速度放缓而增加 。 实际上 ， 这一观念是错的 。
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研究显示：
人的新陈代谢在1岁左右达到顶峰， 此时婴儿消耗卡路里的速度比成年人快50% 。
此后直到20岁左右 ， 人体新陈代谢每年大约以3%的速度逐渐下降 。
之后从20岁到60岁， 人类新陈代谢率在整个成年时期保持稳定 。
60岁之后， 人的新陈代谢速率才会再次缓慢下降 。
该研究的合著者约翰·斯皮克曼表示 ， 如果你在三四十岁时体重、腰围增加 ， 不要怪身体的新陈代谢 ， 这可能是因为你吃的太多 ， 消耗太少 。
专家称 ， 这些发现可能会对与年龄有关的疾病的研究产生重要影响 ， 比如阿尔茨海默病通常出现在60岁左右 。 这项研究的发现可能还会对药物治疗产生影响 ， 比如为儿童和老年人确定合适的药物剂量 。
凌乱了的网友 ， 已经吵起来了
观点一：这下找不到发胖的借口了…
一二爻人：那我研究一下换个借口
将为羽栖：甚至连“发福”这个词本身就是个借口
法师姗酱：糟糕 ， 我下次该如何狡辩
hi乄林楠笙是锶锶的：干嘛说真话 这下子我该上哪找借口
水瓶座的Tata：难怪我20岁就发福了
囧大仙：代谢没变 ， 吃得太多观点二： 坚持不信！中年新陈代谢就是会变慢！
繁兴：我初中高中的时候吃的比现在多多了 ， 也不见变胖 ， 现在感觉随便吃点什么东西就长肉
【冲上热搜！中年发福的真实原因，竟不是代谢下降！】瓦片子盛稀饭：那“中年发福是因为新陈代谢变慢”这个研究结论是怎么得来的？ 我记得以前也是研究表明出来的这个结论！
Douglasing：可拉倒吧 ， 瞎扯淡你都不会 ， 上大学的时候吃的再多吃完往网吧一钻就是一天一夜 ， 也不运动 ， 天天昼夜颠倒 ， 也没见胖， 现在每天吃的不多一样发胖
大圣哪吒葫芦娃：我吃的比以前少 ， 运动比以前多 ， 为什么仍然比以前胖呢？ 观点三： 中年容易发胖可能还有别的原因
努力增肥的科研民工：我觉得是不用动脑子了， 脑力消耗的卡路里更多
脸皮再厚一点儿：是压力山大
遇到困难就身尚下：我的借口是太累了 睡不着觉过劳肥
小丸子永远不长大：青少年没心没肺 ， 中年压力太大了 ， 压力是否会引起肥胖呢
YL躬行：应该是更年期体内激素失衡 造成的吧
58jinshu：吸收障碍 才是主要的原因 ， 没有吸收就没有代谢问题！
你现在年龄多大？
正在经历发福吗？
你觉得发福的原因是什么？
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