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夏天炎热的午后 ， 能够喝一杯冰凉爽口的水果茶 ， 简直不要太爽 。
很多减肥的朋友 ， 不喜欢外面卖的奶茶 ， 不仅有添加剂而且糖分高 。
今天 ， 小编给大家推荐一款自己可以动手做的百香果茶 ， 操作简单 ， 对厨房小白格外友好 。
百香果含有大量的维生素和矿物质 ， 具有美白抗氧化作用 ， 长期食用能够延缓衰老 ， 还有润肠通便的作用 。
所以 ， 它在一定程度上是可以帮助我们减肥的 ， 而且这种酸酸甜甜的味道 ， 在夏天也足以情变得愉悦 。
废话不多说 ， 开始制作 。
首先 ， 我们要根据自己的口味偏好 ， 泡一杯浓度适当的红茶 ， 再准备两个百香果 。
【百香果|跟夏天最配的百香果茶，酸酸甜甜冰凉爽口，减肥期也能放心喝】
然后 ， 将红茶放置到温热 ， 倒入适量的蜂蜜搅拌均匀（也可以用白糖代替） 。
等到茶水放凉之后 ， 将百香果对半切开 ， 用勺子将果肉挖出来倒进去 。
最后再加几粒冰块进去 ， 喝起来酸酸甜甜冰凉爽口 ， 是夏日减肥期最适合不过的饮料 。
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