你是否是一个有修养有气质的人 ， 首先要看你对于修养和气质是否能够自我认同 。
而这种自我认同的外化就是一个人的肢体语言 。 所以我经常说想做一个优质彬彬有礼的男生 ， 就要克制那些“抖腿”、“当众抽烟”等等那些坏习惯 ， 内在富有气质的人往往能懂得自律和克制 。
稳重得体、处世不惊的肢体表达 ， 才是一个气质型男生的标配 。
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